SCHAB Blog

Galaxy Tab / Archos 7.0 / iPad

2010-12-28T13:50:00.000+07:00

This morning’s big tech news came in the form of a 7-inch tablet. Yes, Samsung has finally officially unveiled the Galaxy Tab. Running Android 2.2, the Galaxy boasts a 7-inch touchscreen, 1024×600 resolution, and a 1GHz Cortex A8 processor. It also comes equipped with 16GB of onboard storage, MicroSD support up to 32GB, 1.3 megapixel, front-facing camera, and 3.0 megapixel, rear-facing camera. To round things out, it is GSM/GPRS/HSUPA/HSPDA and 802.11n capable.

According to the official press release, the device will be available in Europe, beginning in mid-September. U.S. and Asia releases are unspecified but reportedly scheduled for late 2010. Official pricing has yet to be published, but it is rumored that it could as much as 50% less than the Apple iPad. Okay, that’s the Samsung Galaxy news. So how does it measure up to the Apple iPad, or, for that matter, the similarly designed and equipped Archos 70 tablet? Will either of the new offerings be an iPad killer?

Comparing tablet functionality and specs

While some might put the Samsung Galaxy Tab and Archos 70 internet tablet side-by-side and say they are essentially the same, there are several key differences. The Galaxy’s resolution is 1024×600, but to achieve the same resolution on the Archos, one would have to upgrade from the Archos 7 to the Archos 10. The Archos 7’s resolution is only 800×480. Additionally, the Archos 7 may be internet capable and set up for tethering, but the Galaxy comes with built-in GSM/GPRS and HSUPA/HSPDA capabilities. Yes, a separate wireless carrier data plan might be required, but for some, the additional monthly cost will be offset by increased easy of mobility and use. Combining the resolution and connectivity specs together, this means that the Samsung Galaxy is more like the iPad (1024×768 resolution and 3G+Wi-Fi support) than the Archos 70 is.

Onboard storage is also an area where the Galaxy and Archos 70 differ greatly. The Galaxy has 16GB of onboard space for your stuff, while the Archos 70 seems to have 250Gb onboard storage. (Note: The product specifications pages from Archos are confusing in this area, since they do not reflect the onboard storage specs for any device except the Archos 70.). Only the Archos ) The Archos 43, 70 and 10 models (not the 32 and below) do come equipped with a Micro SD Slot. The Apple iPad comes in three different storage flavors, 16GB/32GB/64GB. For some, a Micro SD Slot may be preferrable, since they can easily back up the entire contents to a desktop or laptop computer. This benefit of the Archos 70, though, hardly offsets the lack of wireless carrier support provided by the Galaxy and iPad.

The other technical specification that could influence things is the fact that the Galaxy Tab and Archos 70 have front-facing cameras. As we all know, the iPad does not have a rear or front-facing camera. This could make the non-iPad choices more attractive to some consumers who like the idea of video chats. An unscientific poll among Android phone users that follow @GeekShui on Twitter reveal the Skype that exists for Android is currently available only to Verizon Wireless customers and limited to voice calls and instant messages. This means that, unless another cross-platform compatible video chat offering is included with or developed for the Galaxy and Archos 70, the benefit of the front-facing camera could be quite limited. Additionally, based on the Apple Keynote delivered yesterday, the iPad will soon have iOS 4.2. This means that the next generation release of the iPad is very likely to include both the front and rear-facing cameras boasted by the iPhone 4.

Note: The comparison between the iPad (9.7 inches), Galaxy Tab (7.0 inches) and Archos 70 (7.0 inches) were chosen based on their similar sizes, which make them more likely to be directly compared by consumers for the purpose of deciding which device to purchase.

There are no tablet killers among us

Of course, the big question that many will ask: “Is the Galaxy an iPad killer?” For that matter, is the Archos 70 (or 10 or any other model) a possible iPad killer? In our view, the answer is no. As we’ve asserted before, there is no such thing. Despite the higher price tag, people that own iPhones are more likely to opt for an iPad when choosing a tablet. Why? They’re accustomed to the Apple iOS’ functionality and behavior. Additionally, the apps, music, and movies purchased on their iPhones can be easily synced to their iPad.

Along the same lines, happy Android smartphone users are more likely to choose the Samsung Galaxy, the Archos 70, or any other Android-based tablet. The same logic applies, since, in most cases, the app need not be repurchased because (like iPhone/iPad apps) they are compatible with different models.

The bottom line is that people generally stick to what is the most comfortable for them. Of course, there are exceptions to the rule. Some technophiles change gadgets like some people change underwear. They may be the outlier in the tablet experiment, but they are also likely to trade it for the next best thing that hits the market.

Price does matter

Some may say that consumers are less concerned about the price tag and more concerned about how cool the device is. This may be the case for a certain segment of the market. For others, price does play a large role in their decision to purchase a tablet. As mentioned earlier, the Samsung Galaxy Tab doesn’t have an official price tag, yet. The rumored 50% cost savings over the Apple iPad, which starts at $499 (16GB Wi-Fi model), could be accurate. A more accurate number is likely to be 50% of the cost of the 32GB or 64GB Wi-Fi models ($599 and $699, respectively). This would put the retail price of the Galaxy Tab somewhere between $300 and $350. The Archos 70 price is said to be around $279. This makes sense, since the currently selling version (not to be confused with the Archos 70 IT version discussed herein) retails for $199. Add in Android 2.2 (Froyo) and the other bells and whistles not present on the current generation, and you have an estimated price that seems reasonable for what you’re getting.

The truth will be revealed in the market share divesture

Right now, the Apple iPad is the only serious contender in the tablet market. When the Samsung Galaxy Tab and Archos tablets are released, it will be interesting to see how the market share develops. There isn’t a market share to speak of now, since the iPad is basically the only option. Over the course of the year following the release of the new tablet options, it is quite likely that the market share could mirror that of the smartphone market. Why is such the case? Currently, the iPhone, various Android phones, and BlackBerry dominate the market. If the trend develops as we theorize, regarding who is most likely to choose an Android tablet over the iPad, the percentages of ownership across the board could be close to equal.

There is also the release of the fabled Dell and HP tablets to consider. Will their releases be timely enough to capture a significant share of the tablet market? Or will they be too late in the game to establish a foothold? The theories laid out herein are just that. How the tablet market develops into maturity will ultimately be determined by consumers, who, as we all know, are often fickle in their choices. In the end, though, iPad sales are unlikely to decrease. This would be especially true if, as theorized above, the next generation iPad includes a front and rear-facing camera.

The best tablet is the one that fits your needs and budget

We’ve mentioned it numerous times in previous posts, the decision regarding any gadget purchase, whether it be a smartphone, tablet, or computer, comes down to the individual. While onboard storage may be important for some, external storage may be preferable for others. Front facing cameras might be important for Skype-dependent types, but, for people like me, Skype is used sparingly, which makes its support a non-factor in my gadget purchase.

The most important thing for any potential tablet buyer to do is to compare the specs and functionality, in a side-by-side manner. Don’t be overly-influenced by what friends and family have (sounds like 5th grade, right?). To this end, flashiness and aesthetics only go so far. After a few weeks of use, you’ll really get a feel for how well the device actually works, for you. They should also take it account their past use of tablets and similar gadgets. Which ones were the most comfortable to navigate and use?

Questions such as the one above and others like it will reduce the confusion sometimes brought on by technical spec overload. With the confusion out of the way, any buyer will be able to make a more appropriate and cost-effective decision that truly fits their needs. Yes, in this specific case in life, it is all about you. It doesn’t happen often, so you should take advantage and pick your tablet wisely.

Source: geekshuiliving.com

Sembuhkan Diabetes dgn 'Sperma'

2010-12-15T17:41:00.001+07:00

VIVAnews - Sejumlah ilmuwan di Amerika Serikat mengembangkan teknik produksi insulin menggunakan sel induk sperma. Temuan ini terus disempurnakan agar bermanfaat untuk mengobati orang dengan diabetes tipe 1.

Diabetes terjadi akibat rusaknya sel-sel yang yang memproduksi insulin di pankreas, sehingga tubuh kehilangan kemampuan untuk mengatur kadar gula darah.

Profesor Ian G Gallicanp daro Georgetown University Medical Centre, Washington DC, mengubah prekursor awal untuk sperma manusia, disebut sel induk spermatogonium (SSK), menjadi sel beta-islet.

Sel beta-islet ini memiliki kemampuan menghasilkan insulin, yang umumnya dihasilkan di pankreas. Saat disuntikkan ke tubuh tikus, sel ini berhasil mengatur kadar gula darah di dalam tubuh tikus tersebut.

Seperti dikutip dari laman Guardian, Gallicanp mempresentasikan hasil percobaan timnya di pertemuan tahunan 'American Society for Cell Biology' di Philadelphia.

"Tanpa sel induk, orang dewasa atau embrio dipaksa menghasilkan insulin yang cukup untuk menyembuhkan diabetes pada manusia. Tapi, tapi kami tahu SSK memiliki potensi untuk melakukan apa kami inginkan, dan kami tahu bagaimana mengembangkannya," kata Gallicano.

Gallicanp dan timnya melakukan ekstraksi SSK manusia dari testikel orang yang sudah meninggal. "Dari testikel, sel ini akan membentuk tiga lapisan kuman dalam beberapa minggu dan akan berkembang menjadi jaringan di dalam tubuh," katanya.

Dari sekitar satu gram jaringan dari testis manusia, peneliti menghasilkan sekitar satu juta sel induk. Sel ini menunjukkan kandungan penanda biologi yang identik dengan sel beta-islet, penghasil insulin.

Sel itulah yang kemudian dicangkokkan ke tubuh tikus percobaan. Tikus ini telah direkayasa tidak memiliki sistem kekebalan tubuh sehingga kadar darah menurun. Setelah mendapat cangkokan sel itu selama seminggu, tubuh tikus mulai memiliki kemampuan memproduksi insulin untuk mengatur kadar gula darah.

Peneliti masih terus mengembangkan temuannya. Mereka bereksperimen agar manusia, paling tidak pria dengan diabetes tipe 1, dapat menggunakan jaringan testikelnya sendiri untuk memproduksi insulin pengganti. Mereka juga tengah menguji kemampuan sel induk pada sel telur wanita.

Inteligensi Emosional Merupakan Kunci Performa Kerja

2010-10-29T14:36:00.000+07:00

Antara - Kamis, 28 Oktober

New York (ANTARA/Reuters) - Mengukur inteligensi emosional (emotional intelligence) para pekerja, mulai dari kemampuan membaca bahasa tubuh hingga mengendalikan frustasi, berpotensi bagus untuk bisnis, menurut penelitian baru.

Para peneliti dari Universitas Virginia Commonwealth (VCU) mengusulkan bahwa pengukuran inteligensi emosional dapat menjadi indikator kecakapan pegawai dalam melakukan pekerjaannya.

"Inteligensi emosional merupakan kemampuan untuk membaca emosi diri sendiri dan orang lain. Sebagai contoh, itu merupakan kesadaran terhadap bahasa tubuh. Itu juga merupakan kemampuan untuk mengendalikan dan menangani frustasi dan berbagai emosi lainnya," kata Ronald Humphrey, seorang profesor ilmu manajemen yang melaksanakan penelitian tersebut.

"Penelitian itu menjadi bukti ilmiah supaya mendukung ide tersebut dengan memberikan perhatian pada suasana hati dan emosi yang baik untuk bisnis," tambahnya.

Para peneliti membandingkan riset terdahulu selama 10 tahun mengenai peran inteligensi emosional.

Humphrey mengatakan pengukuran inteligensi emosional para pegawai bisa menjadi sangat bermanfaat supaya memprediksi kemampuan bekerja baik dengan orang lainnya, dan juga kepemimpinan pekerja.

Penelitian tersebut menganalisa inteligensi emosional dalam tiga cara.

Pertama, dikenal sebagai tes berbasis kemampuan, menggunakan pengujian pilihan ganda untuk mengevaluasi kesadaran emosionalnya.

Penelitian kedua menggunakan pengujian situasional, yang partisipan diberikan situasi sosial dan diminta untuk memilih perasaan yang paling tepat untuk diterapkan.

Pengujian ketiga, disebut sebagai pengujian kompetensi emosional model campur, merupakan definisi yang lebih luas dari kedua tes lainnya dan juga menimbang faktor seperti empati pada orang lain.

Humphrey menambahakan bahwa inteligensi emosional merupakan faktor kedua terpenting dalam performa kerja, setelah inteligensi kognitif.

"Itu merupakan faktor yang menentukan manajemen dan kepemimpinan. Penelitian tersebut mengusulkan bahwa suatu budaya yang nilai inteligensi emosional dan memahami perasaan merupakan penting. Orang dapat memimpin dengan inteligensi emosional dan memiliki tim yang kompeten secara emosional," tambah Murphy.

Urut-Urut Bebek Goreng Bantul

2010-10-19T10:48:00.001+07:00

Liputan6.com, Bantul: Namanya Warung Umar Plenteng. Lokasinya di Dusun Baran, Sanden, Bantul. Meski lokasinya di perkampungan namun banyak orang yang datang ke sani untuk mencicipi menu spesial urut-urut bebek goreng. Saat makan siang, puluhan orang mengantre pesanan urut-urut bebek goreng.

Umar Plenteng, pengelola warung ini dengan senang hati menunjukkan proses pengolahan bebek. Pertama-tama bebek yang telah dicuci bersih dipotong menjadi empat bagian terdiri dari bagian paha dan dada. Sedangkan bagian kepala hingga tulang ekor disisakan. Inilah yang disebut urut-urut.

Cara memasaknya, potongan bebek dimasak diatas dandang bersama bumbu bawang merah, kunir, jahe dan garam. Yang lebih penting memasaknya menggunakan kayu sehingga aromanya wangi. Setelah dimasak selama tiga jam baru dilakukan penggorengan. Urut-urut bebek ternyata paling disuka dibanding bagian paha dan dada.

Dalam sehari warung yang berada sekitar satu kilometer dari obyek wisata Pantai Samas ini rata-rata menghabiskan 60 hingga 80 ekor bebek. Daging bebek yang empuk dan wangi menjadikan bebek goreng Umar Plenteng menjadi buruan meski tempatnya ada di pelosok selatan Bantul.

Untuk menikmati urut-urut bebek Anda cukup merogoh uang 20 ribu rupiah. Dihadapan Anda akan tersaji urut-urut lengkap dengan lalapan, nasi dan segelas minuman.

Taken From: Liputan6.com

Apel Untuk Kesehatan Alami

2010-10-18T11:56:00.001+07:00

Buah berkulit mengilap dan memukau ini ternyata menyimpan banyak manfaat kesehatan untuk tubuh Anda. Seperti dikutip dari laman Shine, ketahui manfaat kesehatan dalam buah apel:

1. Mereka Makanan Lambat.
Dikemas dengan kandungan serat lima gram mampu memenuhi 20 persen dari nilai asupan gizi harian Anda. Tekstur buahnya yang renyah bisa memaksa Anda untuk berusaha mengunyah. Kegiatan ini bermanfaat sebagai pengganti senam wajah.

Selain itu, pemanis alami dalam apel mampu memasuki aliran darah secara bertahap, membantu menjaga kadar gula darah dan tingkat insulin stabil sehingga Anda merasa kenyang lebih lama.

2. Melindungi Paru dan Mencegah Asma.
Berdasarkan penelitian yang dikembangkan dari Britania Raya menyatakan, wanita yang mengonsumsi buah apel secara rutin saat mengandung bisa memberikan keuntungan kesehatan pada bayi yang akan dilahirkannya.

Selain itu, konsumsi apel bisa mencegah anak mengembangkan penyakit asma ketika usianya mencapai lima tahun. Buah ini juga dapat melindungi paru-paru orang dewasa, menurunkan resiko asma, kanker paru-paru, dan penyakit lainnya.

3. Pengikis Kolesterol.
Berkat dua komponen kunci, pektin (sejenis serat) dan polifenol (antioksidan kuat), apel dapat mengambil mereduksi kadar kolesterol darah dan mencegah oksidasi LDL ("buruk") kolesterol, proses kimia yang mengubah menjadi plak penyumbatan arteri.

Trik untuk memaksimalkan manfaatnya, jangan membuang kulitnya, kulit apel memiliki dua sampai enam kali senyawa antioksidan seperti daging.

4. Melawan Kanker.
Lab penelitian telah menunjukkan bahwa beberapa senyawa dalam buah berair dan berdaging renyah ini mampu membunuh pertumbuhan sel kanker. Namun, khasiatnya akan bekerja baik jika buah ini dikonsumsi secara utuh.

Orang yang mengunyah lebih dari satu hari lebih, berisiko rendah menderita kanker, mulai dari kanker mulut, esofagus, usus besar, payudara, ovarium, prostat, dan lain-lain. Para penelitia Italia memperkirakan, mereka yang mengonsumsi apel secara rutin bisa mencegah penyakit mematikan ini 42 persen.

5. Mencegah Pikun Dikemudian Hari.
Mungkin karena mereka meningkatkan produksi asetilkolin, zat kimia yang mentransmisikan pesan antara sel-sel saraf, sehingga kandungan apel mampu menjaga ketajaman otak seiring pertambahan usia, meningkatkan memori, dan berpotensi mengurangi kemungkinan mendapatkan penyakit Alzheimer.

Penelitian terbaru ini telah dibuktikan oleh para peneliti dari University of Massachusetts di Lowell.

Kolesterol Baik atau HDL

2010-10-17T16:55:00.005+07:00

Beberapa Fakta ttg Kolesterol ‘Baik’ Atau High Density Lipoprotein (HDL)

* Kolesterol HDL umumnya mengisi 20%-30% komposisi kolesterol total darah anda.
* Terdapat bukti bahwa HDL membantu melindungi terhadap penumpukan plak-plak (deposit-deposit lemak) di dalam arteri (pembuluh nadi).
* Peneliti menduga bahwa setidaknya penurunan hingga 5 poin kolesterol HDL (dihubungkan pada nilai 25%) dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
* Dalam penelitian prospektif – yang adalah, penelitian yang mengikuti perkembangan partisipan untuk beberapa periode waktu tertentu guna melihat hasilnya – HDL biasanya terbukti sebagai faktor risiko lemak yang paling terkait dengan risiko penyakit jantung.
* Kadar kolesterol HDL diperkirakan memiliki suatu faktor genetis pada beberapa orang.
* Wanita biasanya memiliki kadar kolesterol HDL yang lebih tinggi daripada laki-laki. Sekitar sepertiga laki-laki dan seperlima perempuan memiliki kadar HDL di bawah 40 mg/dL. Dokter mempertimbangkan kadar kurang dari 40 mg/dL sebagai kadar yang rendah.

Bagaimana Kolesterol HDL membantu Jantung?

Walau para ahli belum sepenuhnya yakin bagaimana kolesterol HDL membantu menurunkan risiko penyakit jantung. Namun beberapa kemungkinan sudah muncul.

Para ahli NCEP berkata bahwa kadar HDL yang tinggi tampaknya membantu melindungi dari pembentukan plak di dinding arteri (sebuah proses yang disebut atherogenesis), ini didapatkan dari penelitian pada binatang.

Dari penelitian lab, dugaan yang muncul adalah HDL membantu pelepasan kolesterol dari sel-sel yang ditemukan pada jaringan abnormal, lesi-lesi atau pada arteri. Penelitian akhir-akhir ini mengindikasikan bahwa sifat-sifat antioksidan dan anti-inflamasi pada HDL juga menghambat atherogenesis.
Beberapa Cara Meningkatkan Kolesterol HDL

Apa yang banyak orang belum ketahui dengan baik adalah bahwa beberapa perubahan diet dan pola hidup bisa membantu meningkatkan kadar kolesterol HDL.

Berikut adalah beberapa di antaranya.

Jus Jeruk
Hmm…, siapa yang tidak berminat dengan minuman segar yang satu ini. Meminum jus jeruk (orange juice – kalau tidak tahu bahasa ndeso–nya) 3 kali sehari dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL sampai 21% dalam 3 minggu, menurut sebuah penilitian kecil di Inggris. Walau penelitian ini mungkin diakibatkan dari efek antioksidan buah-buahan dan sayuran yang memang tinggi.

Niacin
Dikenal juga sebagai vitamin B3. Terdapat beberapa bukti bahwa niacin dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol HDL. Namun sebaiknya dicari sumber niacin yang alami daripada menggunakan suplemen buatan, karena lebih sedikit kemungkinan mengakibatkan efek samping. Mereka dengan kadar HDL rendah mungkin bisa terbantu dengan mendapatkan 500 mg hingga 1000 mg niacin per harinya. Lebih banyak tentang Vitamin B3 bisa dibaca di artikel ‘Vitamin B3 (Niacin).

Asupan Gula
Dikenal juga dengan istilah ‘glycemic load’ yang merujuk berapa tingkatan porsi standar makanan tertentu dapat meningkatkan kadar gula darah kita. Ketika asupan gula dalam diet meningkat, maka tampaknya kolesterol HDL akan menurun, ini menurut sebuah penilitian kecil baru-baru ini. Sedemikian hingga direkomendasikan sebagai sumber karbohidrat adalah biji-bijian, sayuran, buah-buahan, dan produk susu tanpa atau rendah lemak. Bahan-bahan ini cenderung memiliki tingkat asupan gula yang lebih rendah.

Memilih Lemak yang Lebih Baik
Menggantikan lemak jenuh ke lemak tunggal tak jenuh (monounsaturated fats) tidak hanya menurunkan tingkat kolesterol ‘jahat’, ia juga bisa meningkatkan kadar kolesterol ‘baik’.

Kedelai
Saat menggantikan produk hewani ke produk nabati, maka kedelai adalah pilihan baik untuk makanan bagi kesehatan jantung. Kini banyak produk kedelai dari yang versi tradisional seperti tahu dan tempe, hingga yang lebih modern dengan label ‘soy’ – kata kedelai dalam bahasa Inggris. Produk kedelai kaya akan serat, dan analisis pada protein kedelai menunjukkan potensi meningkatkan kadar HDL hingga 3% dan menurunkan risiko penyakit jantung koroner hingga 5%, juga memberikan penurunan kecil pada kadar kolesterol LDL dan trigliserida. Hal ini bisa membantu meningkatkan kinerja pembuluh darah.

Namun mesti diingat, bahwa produk alami seperti kedelai ini tidak memberikan efek seketika. Berikanlah waktu untuk proses alaminya bekerja. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa efek peningkatan HDL oleh asupan produk kedelai baru akan mulai tampak setelah jangka waktu lebih dari 3 bulan.

Sedikit Alkohol
Dalam budaya Barat, alkohol (seperti anggur) disajikan sebagai bagian dari tradisi/norma sosial yang beberapa nilainya tidak ditemukan bahkan ada yang bertentangan dalam budaya Timur. Namun beberapa penilitian memperlihatkan bahwa alkohol dalam jumlah sedikit/sedang, khususnya bersamaan dengan makan besar, tampaknya mengurangi risiko penyakit jantung dengan cara meningkatkan kadar kolesterol HDL, dan meningkatkan pergerakan deposit kolesterol keluar dari sel-sel dinding pembuluh darah.

Olahraga Aerobik
Setidaknya olahraga teratur dalam waktu 15–30 menit dalam beberapa hari dalam seminggu bisa membantu meningkatkan kolesterol HDL anda.

Berhenti Merokok
Para ahli sepakat bahwa menghilangkan kebiasaan ini bisa membantu menaikkan sedikit kadar HDL anda. Atau jika Anda bukan perokok aktif, maka hindarilah asap rokok.

Menjaga berat badan
Jaga berat badan ideal anda, hindari kegemukan atau obesitas, karena menyebabkan penurunan kadar kolesterol HDL.

Cara Alami Atasi Kolesterol

2010-10-17T16:48:00.001+07:00

Banyak cara untuk menurunkan kadar kolesterol. Obat berbahan kimia terhitung efektif menurunkan kolesterol. Tapi tentu saja ada efek samping. Anda bisa mencoba menurunkan kadar kolesterol dengan cara alami.

Ada sejumlah makanan yang bisa menurunkan kadar Low-Density Lipoproptein (LDL) alias kolesterol jahat yang menyebabkan plak di pembuluh darah, dan meningkatkan High-Density Lipoprotein (HDL) alias kolesterol baik yang bisa dimanfaatkan tubuh untuk mengolah vitamin yang larut di dalam lemak.
Untuk menurunkan kadar LDL, Anda harus mengurangi asupan lemak jenuh. Lemak jenuh biasanya ditemukan di produk hewani, misalnya daging, susu, krim, mentega, dan keju. Ada juga lemak jenuh yang berasal dari nabati misalnya santan, minyak kelapa, dan lemak nabati.
Namun banyak juga makanan yang mengandung lemak tidak jenuh sehingga sangat efektif menurunkan kadar kolesterol.

1. Kacang kedelai
Kacang kedelai dan turunannya, alias kedelai yang sudah diolah misalnya menjadi tahu, tempe, susu kedelai, dan tepung kedelai mengandung isoflavon, yaitu zat yang bisa menekan LDL.
Tapi ingat, meski nikmat tahu dan tempe bisa tidak efektif menurunkan kolesterol bila diolah dengan sembarangan. Misalnya, digoreng dengan minyak jelantah atau dicampur santan. Sebab, santan dan minyak goreng adalah sumber lemak jenuh.
Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) menganjurkan untuk mengonsumsi sedikitnya 25 gram protein kedelai per hari untuk menurunkan kadar kolesterol.

2. Kacang-kacangan
Kacang adalah sumber serat larut yang sangat tinggi. Mengonsumsi serat larut bisa mengurangi kolesterol. Mengonsumsi kacang seperti buncis, kacang merah, kacang panjang secara teratur selama enam minggu bisa mengurangi kadar kolesterol sebanyak 10%.

3. Ikan Salmon
Ikan salmon sangat baik karena mengandung asam Omega-3 yang bisa menurunkan LDL dan trigiserilda serta meningkatkan HDL. Salmon mengandung EPA dan DHA yang baik untuk kesehatan jantung.
The American Heart Association merekomendasi paling tidak dua porsi per minggu untuk mendapatkan manfaat maksimal. Selain salmon, ikan tuna, trout, sarden, makerel, dan hering juga baik.

4. Alpukat
Alpukat adalah sumber lemak tidak jenuh yang bisa meningkatkan level HDL. Sayangnya, alpukat tinggi kalori, sehingga harus dikombinasikan dengan sayur-sayuran yang bisa menekan kalori.
Satu buah alpukat berukuran sedang mengandung 300 kalori dan 30 gram lemak tidak jenuh sedangkan kebutuhan tubuh manusia normal adalah 1.800 kalori dan 30 gram lemak tidak jenuh per harinya.

5. Bawang Putih
Sejak ribuan tahun lalu, bawang putih sudah dipercaya mengandung banyak zat yang baik untuk kesehatan manusia. Bangsa Mesir Kuno memakai bawang putih untuk meningkatkan stamina.
Di masa modern, bawang putih dipakai untuk menurunkan kolesterol, mencegah pembekuan darah, menurunkan tekanan darah, dan melindungi tubuh dari infeksi.
Hasil penemuan paling mutakhir, bawang putih bisa mencegah partikel kolesterol menempel di dinding pembuluh darah.

6. Bayam
Bayam mengandung banyak lutein. Lutein adalah zat penting yang bisa menjaga kesehatan dan ketajaman fungsi mata. Lutein juga ternyata bisa menjaga kesehatan jantung karena bisa mencegah lemak menempel di pembuluh darah. Dianjurkan, memakan bayam setiap hari sekitar setengah mangkuk untuk hasil maksimal.

7. Margarin
Beberapa jenis margarin bisa menurunkan kadar kolesterol. Misalnya margarin dari minyak biji bunga kanola

8. Mede, Almon, dan Kenari
Lemak tak jenuh tunggal, di dalam kacang mede, almon, dan kenari adalah bahan makanan rendah lemak yang baik untuk kesehatan jantung.
Kacang-kacangan itu juga mengandung vitamin E, magnesium, dan phytochemical yang terkait erat dengan kesehatan jantung. Sayangnya, seperti alpukat, kacang-kacang ini sangat tinggi protein. Jadi, jangan rakus makan kacang agar manfaatnya benar-benar maksimal.

9. Teh
Teh, mau diminum dingin atau panas, sama saja manfaatnya. Teh mengandung antioksidan yang bisa membuat pembuluh darah rileks sehingga terhindar dari pembekuan darah.
Antioksidan di dalam teh, yaitu flavonoid bisa mencegah oksidasi yang menyebabkan LDL menumpuk di pembuluh darah. Menikmati segelas teh setiap hari bisa memenuhi kebutuhan antioksidan.

10. Cokelat
Cokelat ternyata sehat. Tentu saja, cokelat yang dicampur terlalu banyak susu mengandung terlalu banyak lemak. Jadi, pilihlah cokelat hitam atau pahit. Cokelat sehat karena mengandung banyak antioksidan dan flavanoid. Cokelat putih, tidak mengandung zat itu sehingga kurang sehat dikonsumsi.
Kandungan flavanoid cokelat bervariasi tergantung di mana cokelat itu tumbuh dan proses pengolahannya

Pintar vs Bodoh Ala Bob Sadino

2010-10-13T12:34:00.004+07:00

Pintar vs Bodoh Ala BOB SADINO.

Terlalu Banyak Ide – Orang “pintar” biasanya banyak ide, bahkan mungkin telalu banyak ide, sehingga tidak satupun yang menjadi kenyataan. Sedangkan orang “bodoh” mungkin hanya punya satu ide dan satu itulah yang menjadi pilihan usahanya.

Miskin Keberanian untuk memulai – Orang “bodoh” biasanya lebih berani dibanding orang “pintar”, kenapa ? Karena orang “bodoh” sering tidak berpikir panjang atau banyak pertimbangan. Dia nothing to lose. Sebaliknya, orang “pintar” telalu banyak pertimbangan.

Telalu Pandai Menganalisis – Sebagian besar orang “pintar” sangat pintar menganalisis. Setiap satu ide bisnis, dianalisis dengan sangat lengkap, mulai dari modal, untung rugi sampai break event point. Orang “bodoh” tidak pandai menganalisis, sehingga lebih cepat memulai usaha.

Ingin Cepat Sukses – Orang “Pintar” merasa mampu melakukan berbagai hal dengan kepintarannya termasuk mendapatkahn hasil dengan cepat. Sebaliknya, orang “bodoh” merasa dia harus melalui jalan panjang dan berliku sebelum mendapatkan hasil.

Tidak Berani Mimpi Besar – Orang “Pintar” berlogika sehingga bermimpi sesuatu yang secara logika bisa di capai. Orang “bodoh” tidak perduli dengan logika, yang penting dia bermimpi sesuatu, sangat besar, bahkan sesuatu yang tidak mungkin dicapai menurut orang lain.

Bisnis Butuh Pendidikan Tinggi – Orang “Pintar” menganggap, untuk berbisnis perlu tingkat pendidikan tertentu. Orang “Bodoh” berpikir, dia pun bisa berbisnis.

Berpikir Negatif Sebelum Memulai – Orang “Pintar” yang hebat dalam analisis, sangat mungkin berpikir negatif tentang sebuah bisnis, karena informasi yang berhasil dikumpulkannya sangat banyak. Sedangkan orang “bodoh” tidak sempat berpikir negatif karena harus segera berbisnis.

Maunya Dikerjakan Sendiri – Orang “Pintar” berpikir “aku pasti bisa mengerjakan semuanya”, sedangkan orang “bodoh” menganggap dirinya punya banyak keterbatasan, sehingga harus dibantu orang lain.

Miskin Pengetahuan Pemasaran dan Penjualan – Orang “Pintar” menganggap sudah mengetahui banyak hal, tapi seringkali melupakan penjualan. Orang “bodoh” berpikir simple, “yang penting produknya terjual”.

Tidak Fokus – Orang “Pintar” sering menganggap remeh kata Fokus. Buat dia, melakukan banyak hal lebih mengasyikkan. Sementara orang “bodoh” tidak punya kegiatan lain kecuali fokus pada bisnisnya.

Tidak Peduli Konsumen – Orang “Pintar” sering terlalu pede dengan kehebatannya. Dia merasa semuanya sudah Oke berkat kepintarannya sehingga mengabaikan suara konsumen. Orang “bodoh” ?. Dia tahu konsumen seringkali lebih pintar darinya.

Abaikan Kualitas - Orang “bodoh” kadang-kadang saja mengabaikan kualitas karena memang tidak tahu, maka tinggal diberi tahu bahwa mengabaikan kualitas keliru. Sednagnkan orang “pintar” sering mengabaikan kualitas, karena sok tahu.

Tidak Tuntas – Orang “Pintar” dengan mudah beralih dari satu bisnis ke bisnis yang lain karena punya banyak kemampuan dan peluang. Orang “bodoh” mau tidak mau harus menuntaskan satu bisnisnya saja.

Tidak Tahu Pioritas – Orang “Pintar” sering sok tahu dengan mengerjakan dan memutuskan banyak hal dalam waktu sekaligus, sehingga prioritas terabaikan. Orang “Bodoh” ? Yang paling mengancam bisnisnyalah yang akan dijadikan pioritas.

Kurang Kerja Keras dan Kerja Cerdas – Banyak orang “Bodoh” yang hanya mengandalkan semangat dan kerja keras plus sedikit kerja cerdas, menjadikannya sukses dalam berbisnis. Dilain sisi kebanyakan orang “Pintar” malas untuk berkerja keras dan sok cerdas.

Mencampuradukan Keuangan – Seorang “pintar” sekalipun tetap berperilaku bodoh dengan dengan mencampuradukan keuangan pribadi dan perusahaan.

Mudah Menyerah – Orang “Pintar” merasa gengsi ketika gagal di satu bidang sehingga langsung beralih ke bidang lain, ketika menghadapi hambatan. Orang “Bodoh” seringkali tidak punya pilihan kecuali mengalahkan hambatan tersebut.

Melupakan Tuhan – Kebanyakan orang merasa sukses itu adalah hasil jarih payah diri sendiri, tanpa campur tangan “TUHAN”. Mengingat TUHAN adalah sebagai ibadah vertikal dan menolong sesama sebagai ibadah horizontal.

Melupakan Keluarga – Jadikanlah keluarga sebagai motivator dan supporter pada saat baru memulai menjalankan bisnis maupun ketika bisnis semakin meguras waktu dan tenaga.

Berperilaku Buruk – Setelah menjadi pengusaha sukses, maka seseorang akan menganggap dirinya sebagai seorang yang mandiri. Dia tidak lagi membutuhkan orang lain, karena sudah mampu berdiri diatas kakinya sendiri.

Taken From: kampungwirausaha.com

Manfaat Coklat Pada Pria

2010-10-12T16:23:00.002+07:00

London, (tvOne)

Penelitian mengungkapkan orang yang mengonsumsi cokelat hidup satu tahun lebih lama daripada mereka yang tidak makan cokelat. Manfaat cokelat dipercaya lebih efektif pada pria daripada perempuan.

Seperti dikutip dari Daily Mail, penelitian itu dilakukan pada hampir 8.000 lulusan Harvard selama 18 tahun. Namun, penelitian itu hanya dilakukan pada pria. Beberapa penelitian juga menunjukkan cokelat yang mengandung 70 persen kakao murni atau lebih bermanfaat bagi kesehatan bagi jantung, otak, sistem kekebalan, dan mengendalikan stres.

Penelitian yang dilakukan di Universitas of Aberdeen menunjukkan bahwa flavanol membantu mencegah aktivasi trombosit dalam darah, yang berkontribusi pada penyakit jantung. Flavanol adalah antioksidan yang terkandung dalam cokelat dengan massa kakao tinggi.

Penelitian lain yang dilakukan di Dusseldorf dan di University of California di Davis menunjukkan konsumsi flavanol bisa membalikkan beberapa pembuluh darah yang rusak akibat merokok.

Tahun lalu Profesor Carl Keen, dari University of California melaporkan bahwa mengonsumsi cokelat dalam jumlah kecil bisa memiliki pengaruh anti pembekuan darah yang kuat seperti saat minum aspirin.

Menurut "Journal of Medicinal Food," cokelat merupakan salah satu sumber terkaya magnesium, mineral yang penting bagi kesehatan otak. Riset di Cornell University di New York juga menemukan bahwa cokelat mengandung antioksidan yang disebut epikatekin. Senyawa antioksidan itu bisa melindungi plak amiloid yang menyebabkan Alzheimer dan penyakit otak lain.

Penelitian di Wheeling Jesuit university di West Virginia menunjukkan bahwa cokelat juga bisa meningkatkan ingatan, jangkauan perhatian, waktu reaksi dan kemampuan memecahkan masalah dengan meningkatkan aliran darah ke otak.

Penelitian yang dilakukan di Jepang tahun lalu menyatakan bahwa fenolik meningkatkan sistem kekebalan. Fenolik adalah senyawa antioksidan alami yang terdapat dalam cokelat. Penelitian itu dipublikasikan dalam "British Journal Of Cancer."

Penelitian lain yang dilaporkan tahun 2009 oleh Cancer Research Society of Hawaii mencatat bahwa prosianidin, dipercaya memiliki efek yang sama dalam penelitian hewan.

Makan 40 gram cokelat hitam setiap hari selama dua minggu mengurangi hormon stres bagi mereka yang sedang mengalami kecemasan sedang maupun tinggi. Pernyataan itu berdasarkan penelitian yang dipublikasikan dalam "Journal Of Proteome Research."

Taken From: VivaNews.

Kumur Air Garam Redakan Flu

2010-10-05T14:08:00.001+07:00

VIVAnews - Banyak cara dilakukan untuk mencegah virus flu. Sebagian besar orang mengonsumsi jus jeruk atau makanan berkuah hangat saat gejala flu mulai menyerang. Tapi, ada cara lain mengatasi flu: berkumur dengan air garam.

Saat flu menyerang, tenggorokan biasanya terasa gatal dan nyeri. Berkumur dengan air garam bisa mengurangi gejala tersebut. Hidung atau pernapasan yang tersumbat yang sering muncul juga bisa diatasi dengan berkumur air garam.

"Larutan garam ternyata dapat menarik cairan berlebih pada jaringan yang meradang di tenggorokan, sehingga membuat rasa sakit kurang," kata Dr Philip T Hagen, dari 'Mayo Clinic Book of Home Remedies', seperti dikutip dari New York Times.

Dr Hagen juga mengatakan, berkumur air garam bisa mengendurkan lendir yang kental dan dapat menghilangkan iritan seperti alergen, bakteri dan jamur dari tenggorokan.

Penelitian yang dipublikasikan The American Journal of Preventive Medicine, 2005, ini, peneliti melibatkan hampir 400 partisipan. Peneliti merekam kondisi kesehatan mereka selama 60 hari pada musim dingin, sejak sehat.

Sejumlah partisipan yang mengalami flu diminta berkumur tiga kali sehari dengan air garam. Kelompok yang secara teratur berkumur air garam terbukti mengalami penurunan tingkat infeksi saluran pernapasan atas hingga 40 persen.

Menurut penelitian, berkumur air garam bermanfaat menurunkan gejala bronkial. Ini memperkuat penelitian lain yang menemukan bahwa berkumur air garam membantu mengatasi sakit tenggorokan dan penyumbatan.

Untuk hasil terbaik, menurut tim dari Mayo Clinic, larutkan setengah sendok teh garam dalam segelas penuh air hangat. Lalu, berkumurlah dengan larutan itu selama beberapa detik.

Taken From: VivaNews.

Makanan Herbal Sahabat Perut

2010-10-04T19:59:00.000+07:00

VIVAnews - Jadikan makananmu sebagai obat. Kata-kata tabib Yunani kuno bernama Hippocrates itu begitu populer di dunia kesehatan. Pesan itulah yang kemudian mendorong para ilmuwan mencari tahu manfaat makanan bagi kesehatan tubuh.

Berikut sejumlah makanan herbal yang bermanfaat untuk sistem pencernaan, seperti dikutip dari laman Times of India.

Jahe

Jahe mengandung gingerol aktif. Kandungan yang membuat rasa jahe panas, pedas, inilah yang bermanfaat untuk memberikan efek penyembuhan. Jahe sering digunakan untuk terapi kesehatan, yang bekerja pada sistem pencernaan dengan mendorong sekresi enzim pencernaan.

Adas (Fennel)

Adas mengandung anethole. Kandungan ini mampu merangsang sekresi cairan pencernaan dan lambung. Adas juga mengandung asam aspartat, yang bertindak sebagai zat antikembung. Tidak heran, jika kemudian banyak orang memiliki kebiasaan mengunyah biji adas setelah makan. Adas cukup populer disebut 'after mint'.

Yoghurt

Yoghurt mengandung probiotik yang memberi manfaat positif untuk sejumlah aktivitas di dalam usus, seperti memproduksi laktase, membunuh bakteri berbahaya, dan meningkatkan fungsi saluran pencernaan.

Fenugreek

Daun dan biji Fenugreek membantu mengatasi gangguan pencernaan, seperti meredakan sembelit dan mengatasi perut kembung. Memakan biji Fenugreek yang telah direndam semalam dikata cukup ampuh mengatasi gangguan pencernaan.

Daun Mint

Tanaman herbal ini juga banyak dimanfaatkan untuk mengobati gangguan pencernaan seperti perut mulas, dan perut kembung. Selain mengobati mual, daun mint bermanfaat merangsang nafsu makan dan meredakan sakit kepala. Teh peppermint juga dapat membantu menenangkan tenggorokan kering.

Daun salam

Selain sebagai penyedap masakan, tanaman herbal ini sering dimanfaatkan untuk mengobati migren, dan meredakan stres. Di samping itu, daun salam juga bermanfaat melancarkan sistem pencernaan dan membantu sistem pembuangan racun tubuh.

Taken from: VivaNews.

Berjalanlah 10000 Langkah Tiap Hari

2010-10-01T10:10:00.001+07:00

VIVAnews - Osteoporosis kini menjadi masalah serius dan besar di Indonesia. Berdasarkan data Puslitbang Gizi tahun 2006, dua dari lima orang di Indonesia berisiko terkena penyakit tulang keropos ini.

Untuk itu, Anda perlu tahu, sangatlah penting untuk 'menabung' dan memenuhi kebutuhan kalsium harian pada masa pertumbuhannya, yaitu mulai dari masa kehamilan, masa kanak-kanak dan dewasa.

“Pertumbuhan dan perkembangan tulang akan berada pada masa puncak ketika usia menginjak 30 tahun. Setelah itu, massa tulang akan menurun secara alami,” kata Dr. Tanya TM Rotikan, SpKO dari Ilmu Kedokteran Olahraga FKUI/ RSCM, Rabu 29 September 2010.

'Menabung' kalsium untuk tulang sehat hingga usia lanjut bisa dilakukan sejak usia muda dengan bergaya hidup sehat, antara lain, konsumsi nutrisi mengandung kalsium, menghindari kafein dan sodium berlebih, tidak merokok dan minum alkohol, melakukan aktivitas fisik cukup serta cukup mendapatkan paparan sinar matahari terutama di pagi hari.

Namun, bagi Anda yang menyukai oalahraga, latihan yang memberikan beban bisa membantu menstimulasi tulang untuk berkembang, sehingga dapat menjaga kepadatan tulang. Salah satu olahraga yang cocok adalah berjalan kaki. Kegiatan sederhana ini mampu menjaga keseimbangan dan mengurangi risiko terjatuh, sehingga membantu mencegah adanya risiko patah tulang dan juga osteoporosis.

“Meski begitu, berjalan kaki harus dilakukan dengan aturan benar. Setidaknya, ada aturan-aturan yang harus dipatuhi agar berjalan kaki bisa berguna sebagai salah satu olahraga yang efektif bagi kesehatan tulang.”

Melangkah sebanyak 10.000 langkah dalam sehari adalah ukuran minimal dan dianggap aktif, jika para wanita khususnya yang lebih rentan mengalami osteoporosis ingin menjaga kondisi tulang. Usahakanlah untuk memperoleh 3000-4000 langkah dalam 30 menit selama berolahraga.

Sisanya, dapat dicapai dengan berbagai aktifitas fisik harian seperti berjalan kaki, menggunakan tangga daripada eskalator atau lift, bermain bersama anak, menyapu, berdansa, dan lainnya. Dengan begitu, total 10.000 langkah atau bahkan lebih bisa dicapai dalam sehari.

Source: VivaNews.

Terungkap Penyebab Tenggelamnya TITANIC

2010-09-24T11:38:00.002+07:00

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON--Penyebab tenggelamnya kapal Titanic yang terjadi pada 1912 silam ternyata akibat kesalahan kemudi. Kapal pesiar terbesar dan termegah pada saat itu harusnya bisa diselamatkan andaikata sang kapten tidak nekad terus berlayar.

Pada 10 April 1912 RMS Titanic bertolak dari Southampton, Inggris menuju New York, namun pada pelayaran hari keempat kapal yang dibanggakan tak akan bisa tenggelam itu menabrak gunung es dan tenggelam sebelum kapal penyelamat tiba. Sekitar 1.500 penumpang tenggelam bersama kapal megah itu.

Adalah Louise Patten, seorang penulis dan cucu dari Charles Lightoller, pejabat nomor dua terpenting di kapal Titanic saat itu, yang mengungkap kejadian sebenarnya. Ia mengatakan kebenaran tentang apa yang terjadi hampir 100 tahun yang lalu telah disembunyikan karena takut menodai reputasi kakeknya, yang juga seorang pahlawan perang.

Lightoller, adalah perwira paling senior yang selamat dari kejadian itu. Namun ia menutupi kesalahan saat penyelidikan tenggelamnya kapal. Karena ia khawatir jika kecelakaan disebabkan kesalahan manusia, maka sang pemilik kapal akan bangkrut dan rekan-rekannya pun keluar dari pekerjaan.

"Padahal mereka dengan mudah bisa menghindari gunung es jika bukan karena perintah yang blunder," kata Patten seperti dikutip Daily Telegraph. Tenggelamnya kapal Titanic yang relatif cepat itu terjadi karena pimpinan mereka memaksa kapten untuk terus berlayar usai menabrak gunung es. "Bukannya kemudi diarahkan ke sebelah kiri gunung es, pemegang kemudi, Robert Hitchins, panik dan belok ke arah yang salah."

Patten menulis perubahan dari kapal layar tradisional menjadi kapal uap berarti ada dua sistem kemudi yang berbeda. Sistem yang satu berarti memutar roda ke satu arah dan sistem lainnya memutar ke arah yang berlawanan.

Setelah mereka sadar telah keliru, Patten menambahkan, mereka hanya memiliki empat menit untuk mengubah arah dan waktu. Perwira Pertama William Murdoch menyadari sang juru mudi salah, kemudian mencoba memperbaiki itu namun terlambat.

Kakek Patten pun ikut dalam rapat terakhir perwira kapal Titanic sebelum kapal itu tenggelam. Di sanalah jelas semua kesalahan fatal yang telah terjadi. Namun yang memperparah kondsii adalah, J. Bruce Ismay, pemilik White Star Line membujuk kapten untuk terus berlayar.

Keputusan inilah yang membuat kapal tenggelam berjam-jam lebih cepat daripada seharusnya. "Padahal kalau Titanic diam saja, ia akan bertahan paling tidak sampai kapal penyelamat datang dan tidak ada yang perlu mati," ungkap Patten. Selama ini diketahui penyebab tenggelamnya kapal mewah itu akibat menabrak gunung es yang merobek lambung kapal yang membuat kapal rusak parah.

Binatang Melata - Tokek

2010-08-31T08:54:00.003+07:00

Tokek, hewan reptil yang suaranya sering muncul di rumah, kebun, gedung atau bahkan hutan itu kini harganya makin mahal. Tokek berkaki empat mirip cicak itu lebih sering dijumpai di rumah dan kini makin mudah diperoleh di pasaran untuk berbagai keperluan.

Apa yang menjadikan tokek mahal harganya? Ternyata bukan karena suaranya yang sering bunyi tanpa diduga dan berulang-ulang satu periode. Tetapi lebih kepada kandungan dari tokek itu sendiri, yang otomatis untuk memanfaatkan harus disembelih atau dimatikan.

Tokek rumah atau cicak besar bernama latin Gekko gecko dikenal di beberapa tempat beda menyebutnya misalnya tekek atau tokek, (Jawa), tokok (Sunda), dan tokay gecko atau tucktoo (Inggris).

Tokek rumah memiliki bintil besar-besar di punggungnya yang berbeda-beda warnanya dan hal ini satu diantara pembeda dengan cicak kecil. Bermacam-macam warnanya dari warna abu-abu kebiruan sampai kecoklatan, dengan bintik-bintik berwarna merah bata sampai jingga.

Perut tokek warna abu-abu biru keputihan atau kekuningan dan ekornya juga ada enam baris bintil belang-belang. Kakinya di jari-jari ada bantalan pengisap sehingga pandai lengket di dinding tembok atau pohon.

Tokek menjadi mahal dan dicari orang konon karena bisa menyembuhkan orang yang mengidap HIV atau AIDS. Penyakit mematikan itu menyerang sistem imun tubuh dan belum ada obat medis yang mampu mengatasinya. Sehingga, ramuan tradisional dari tokek dipercaya sebagai paling mujarab untuk hal itu.

Bagian lidah tokek dan darahnya dikabarkan mengandung zat yang bisa melawan virus HIV. Yang memiliki khasiat itu tokek berbobot lebih dari 3 ons dalam keadaan hidup.

Selain lidah, konon empedu tokek juga mujarab untuk pengobatan orang yang mengidap AIDS. Kabar beginilah yang membuat orang harus membeli dengan harga mahal demi terselamatkan nyawanya.

Di bagian empedu tokek, juga mengandung senyawa anti tumor dan kanker sehingga bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

Sedangkan daging secara keseluruhan sudah dikenal sejak nenek moyang bisa menyembuhkan berbagai penyakit gatal. Banyak orang memberikan kesaksian bahwa penyakit kulit gatal-gatal bisa sembuh dengan tokek yang dibakar atau digoreng.

Harga tokek bervariasi tergantung berat badan dan usia tokek itu sendiri. Di beberapa daerah seperti Jakarta, Batam, Banjarmasin, Makassar, Pontianak, Surabaya dan Solo serta kota lainnya sudah ada lokasi khusus penjualan tokek.

Di Pasar Jatinegara, Jakarta juga ada pasar hewan yang menyediakan berbagai macam satwa langka sekalipun, dengan harga murah.

Untuk tokek dengan berat badan kurang dari 1,5 ons masih kisaran Rp 200 ribu. Tapi bila sudah besar sekitar 2 ons dan sudah tua maka bisa mencapai Rp 5 jutaan.

Jika nasib mujur, penjual tokek dengan berat badan lebih dari 3 ons atau 4 ons bisa terjual Rp 100 juta. Akan lebih mahal lagi jika sudah mencapai 1 kilogram dan mendapat pembeli langsung dari Korea, China atau Malaysia harganya bisa lebih dari Rp 200 juta.

Tokek raksasa yang pernah ditemukan di pedalaman Kalimantan memiliki berat hingga 64 kilogram yang kemudian terjual Rp 179 miliar oleh pengusaha Korea melalui orang Malaysia.

Taken From: Kompas.com

Getting Started with Nokia X6

2010-07-02T16:50:00.002+07:00

# Tap, tap
Like any other touchscreen phone, on the X6 you basically tap to select something or launch it. The media have made much of the need to sometimes 'double tap', but this is really just a way of saying that, in a list of things (contacts, photos, menu options, etc.), your first tap selects an item and then, once you're sure your tap was accurate and the right item is selected, your second tap will do whatever's needed (depending on which app and screen you're in).

The system is actually all very logical and consistent. You might ask "Why can't every tap count as an action, as on the Apple iPhone?". The answer is that, on the whole, your X6 has an operating system and apps that can do quite a bit more, which is why many functions have to be put on a traditional menu - there simply isn't room on the screen. And, if you watch an iPhone-owning friend when they're trying to do something complicated, they'll be diving into sub-sub-screens and tapping away just as much as you using one of the X6's various application 'Options' menus.

# Wi-FiSet up Wi-Fi!
Even if the thought of computers and networks appalls you, you need to make a little effort and set your X6 up on your home Wi-fi network as soon as possible after buying it. That way, all the apps and media and updates (and fun stuff) can all communicate over Wi-Fi, which is fast and free, rather than over GPRS or 3G data, which is slow and possible expensive (see below). Go into Settings, then Connectivity, then Destinations. Tap on 'Access point' and then 'Wireless LAN' and pick your home network name from the list. Follow any remaining prompts (e.g. to enter your Wi-Fi password) and you're done.

Then, when an application or service wants to go online and asks how it should do so, you'll usually want to tap on 'Internet', which will have your home network name listed underneath. Trust me, these extra taps and setup are well worth it. If you do this at other regular Wi-Fi-equipped places in your life, you'll soon be able to go online quickly and for free anytime you like.

# Entering text
There are two ways of entering text on the X6, according to preference and previous experience. On any of the text entry screens, with the phone in 'portrait' mode (i.e. held like a phone, not a tablet), you should see a virtual T9 keypad. You can turn predictive text on and off in the usual way - by double-tapping the '#' (virtual) key. This should be the fastest way of entering text for you - after all, the virtual keys are far bigger than the physical ones you used to use. Others prefer a virtual qwerty keyboard - just rotate your phone anti-clockwise into 'landscape' mode. Experiment!

# Installing new applications
One of the huge benefits of owning a smartphone rather than a 'feature phone' is that you can now install any of thousands of add-on applications, from social networking to puzzle games to streaming music services. On the X6, it's best to start with the 'Ovi Store' icon. Create yourself an Ovi account if you don't already have one and see what you fancy. If you're overwhelmed by choice, why not start with a browse through the reviews section here on All About Symbian or the equivalent games reviews here on Ovi Gaming?

And it's worth noting that you're not limited just to titles in the store - it's really easy to discover new Symbian applications (often marked as for "S60" or "S60 5th Edition") on the wider Internet and to download and install them directly (or send them to your phone from your desktop using Bluetooth). Just stay away from the darker corners of the web - installing apps from dodgy sites is a sure fire way to risk installing something that can mess your phone up!

# Camera tips
The camera in the X6 isn't top of the line in terms of optics, but Nokia's cameras are still better than most of the competition, and you do get to focus on your subject. Here are a few tips that will help you make the most of what you've got:

* Don't 'zoom in' (i.e. digital zoom) - you're simply throwing away quality. If you need to get closer to your subject then get closer! Or take the shot at full resolution and then crop it later using your desktop's photo software.
* Keep a gentle, but firm touch when shooting photos: hold the device steady in both hands, gently press the shutter key to focus, wait for the green reticule and 'beep', and then smoothly press the shutter key the rest of the way - don't snatch at it. And keep the phone steady for a fraction of a second after taking the shot.
* When shooting video, note that there's no focussing and that the fixed focus point is infinity - in practice this means that any subject closer than a couple of metres will be blurry - so don't get too close!
* For both stills and video, best shoot only in good light; you'll be disappointed by most snaps shot in dim conditions.

# The ones you love the most
With S60 (the interface in your X6), there's plenty of scope for customisation in terms of which application shortcuts are shown and in what order. Unlike on some other smartphones, you get complete control of app icons, including being able to organise them into themed folders. Nokia start you off with some defaults, but it's easy to use 'Options > Organise' to create new folders and move icons around on the main menu, or to use the slightly more hidden away 'Settings > Personal > Home screen > Shortcuts' to change the main four shortcuts shown on your home screen.

# Don't be afraid to Multitask
No, multitasking isn't a new invention, Symbian-powered phones have been doing it for many years. Don't keep switching back to the home screen feature-phone-style by using the Hangup button - this usually closes the current application - in other words, it acts as 'Exit'. If you want to keep the current program running in the background (so you can get back to it quickly without losing your place or interrupting whatever it's doing) then press the central Menu button instead - or press it twice if you want to get right back to the home screen.

# Where your content lives
Like the Apple iPhone, the X6's memory is unexpandable - what you buy is what you get. Depending on which X6 you've bought, you'll have either a 16GB or 32GB 'mass memory' chip inside (designated "disk E") - there's no microSD slot, as on many other Nokia smartphones. You also get about 300MB of memory on your X6's system disk, (designated "disk C").

In terms of where to put everything, you can usually stick to the defaults. Essentially, your day to day content (messages, contacts, etc.) and new applications can happily go on "C" ('Internal'), while you should put your music and video files, both of which can be very large, on "E". Don't worry, you won't have to choose very often - some applications automatically go onto 'C", while most media files (and new maps for Ovi Maps) will get put onto the mass memory by default.

# Locking/unlocking
One point of confusion with Nokia's touchscreen phones is how to use the keylock switch on the right of the phone. This is because this comes on automatically after a timeout - so when the screen's turned off to save power you won't know whether it's just turned off for this reason or turned off because the phone is 'keylocked'. So you flick the keylock toggle, which often as not actually locks the phone (which wasn't locked before) and now you have to flick the switch again, to really unlock it.

If this is something that has been confusing you then here's what to do. Go into 'Settings' and double-tap on 'Phone'. Scroll/drag down and then double-tap again on 'Phone mgmt.' Tap on 'Auto keyguard' and then on 'None'. Then tap on 'OK'. By doing this, you've ensured that the screen and keys will never get locked automatically - so if the screen's not on then it's simply saving power and can be brought to life with a tap or keypress. When you actually want to keylock the X6 (e.g. for putting it in a bag or pocket), flick the switch manually, i.e. under your full control.

# Music and podcasts
With that large mass memory and with the X6's superb speakers and supplied in-ear headphones, you'll be itching to fill it up with music, especially if you've got the Comes with Music (32GB) version. Go right ahead, but note that the latter version currently has speed issues when your music collection gets much above a thousand tracks. Watch out for a fix from Nokia in the near future (see 'Firmware' below) and in the meantime make the most of some of your remaining Gigabytes by filling the remaining space with videos and other media?

Bearing in mind again the audio capabilities and the abundance of memory, can I urge you to try out Nokia's Podcasting utility? Aimed at end users like you, once you've got the hang of it you can set it to grab your favourite podcasts (e.g. the AAS Insight or The Phones Show Chat) automatically each way, so you'll never be without some interesting new listening. Setting up Podcasting with new feeds and for auto-updating is a little beyond 'beginner' status and is covered here.

# Connecting up to your desktop
With a microUSB cable supplied, it's easy to connect your phone to your Windows PC or Apple Mac. Even if you got Ovi Suite on CD in the box, note that this is unlikely to be the latest version. Start by downloading Ovi Suite online if you're a Windows user or the relevant iSync plug-in if you use a Mac. Follow the instructions to sync your X6 to your desktop using either the supplied cable (easiest) or Bluetooth (if your PC has this built-in and you don't mind a little fiddling).

# Don't forget the Media key
With all the focus on the main touchscreen on the Nokia X6, don't forget that little extra touch sensitive area above it. The 'Media key' will pop up shortcuts to Music player and other media-related applications, whatever you happen to be doing on the phone at the time. So, for example, you could have music playing in the background and want to change the track. Just touch the Media key and tap on the Music player icon to bring it back to the foreground. When done changing track, you can switch back to your previous application by pressing and holding the main Menu key or by using the usual Menu or homescreen shortcuts.

# Getting your music and media onto the X6
Windows users will want to use Ovi Suite, mentioned above, to rip music from your CDs and sync both these and any digital downloads with your phone. If you have an established iTunes library then look out DoubleTwist, which will import your iTunes playlists and library and help you transfer content to your device. On the Mac, the best automated solution is to use Nokia's Multimedia transfer.

For both desktop platforms, the all round simplest solution is just to plug in the X6 and choose 'Mass storage' mode, after which your phone's mass memory becomes just another disk on your desktop. Use Windows Explorer or Mac Finder (as appropriate) and drag as many folders of music files as you like to disk "E". The exact folder isn't important, though using the existing 'Sounds' folder would seem sensible, to keep things together. If your new songs don't appear in Music player straight away, choose 'Refresh library' from the library home screen - and then go off and have a cup of tea while the phone indexes everything!

# Firmware, firmware
Smartphones are complex devices at heart and there will always be some bugs or problems, however large or small. Which is why it's vital to stay up to date in terms of firmware, i.e. the software inside your smartphone - Nokia are always at work fixing bugs and periodically releasing new versions of the smartphone's operating system. In the old days, you'd have had to have backed up all your data and jumped through hoops when applying a firmware upgrade, but with the X6 (and other modern Symbian-based phones from Nokia) it's all painless and over the air.

You can check for firmware at any time by entering *#0000# on the virtual dial-pad and choosing 'Check for updates'. If one is available, you can download it in a few seconds and apply it - the whole process shouldn't take more than a couple of minutes and you shouldn't lose any data or apps!

# Preserving battery life
Even with the power improvements in modern smartphones, battery life can be an issue for some people, especially considering the amount of high-tech goodies they've got to power. Here are a few tips to last longer on your daily charge:

* Firstly, make sure you charge the X6 each night, so at least it's starting the day on 'full'
* 12V car adapterIt's fun to surf the mobile Internet and use online services such as email while travelling. But the single biggest power drain on your phone is its 3G data connection - keeping radio connections going with cell towers that are either far away or moving (relative to you!) is a very quick way to hammer your battery. Try to enjoy your X6 offline as much as possible while actually mobile - so games, ebooks, watching videos, listening to music, all of which are less power hungry.
* Watch what applications you leave running in the background (by switching away from them, using the main menu button or red 'Hangup' key) - some games and Java applications are especially processor hungry, even when paused! If things are chugging along in the background, you'll know because the X6 will start to get quite warm to the touch!
* When using the phone as a navigator in car, with display and GPS both active, do yourself a favour and buy a $10 12V adapter/charger, so that instead of draining the battery at a rate of knots you're actually gaining extra charge.
* Experiment with using the display at less than full brightness - those photons have got to come from somewhere!

# Software update
Usually abbreviated to 'Sw update' and found under 'Applications' on your X6's menu, this goes online to check the version numbers of any core Nokia applications that you may have installed and to notify you of new Nokia-official software that you may be interested in. For example, new versions of Nokia Messaging or Ovi Maps.

# Know your tariff
Although your X6 has Wi-Fi (see above), you'll be using 3G (or GPRS) data when not at home or in the office (or in a Wi-Fi café!) Even if you don't intend streaming music all the time or downloading huge files, it's still absolutely vital that you understand how much data is costing you (on pay-as-you-go, usually a fixed cost per day and an 'overage' charge if you exceed a set limit; on contract, usually a set amount of data per month, again with overage charges). Smartphones can be hungry beasts in terms of data - even modest use, with a few non-mobile-optimised web pages, some application installs and a few photo uploads will see you well into the Megabytes. Know your tariff!

# Quicker removal
To remove applications from your phone, the quickest way is to go back into 'Options > Organise' and tap on 'Delete'. Allow a few seconds for the removal to work - some applications may have spread themselves out over many files and it'll take a short time to delete every one of these.

Ramuan Mujarab Para Ibu Di Dunia

2010-07-01T15:08:00.001+07:00

VIVAnews - Obat tradisonal yang diramu para ibu ternyata bisa menjadi obat mujarab menyembuhkan banyak penyakit. Tak hanya di Indonesia, ternyata resep obat rumahan ini juga banyak diwariskan secara turun temurun ibu-ibu di seluruh dunia .

Salah satunya, ibu di Amerika punya ramuan penyembuh flu yang efektif, yaitu semangkuk sup ayam. Sedangkan orang Jepang mempercayakan teh jahe sebagai obat mujarab pengusir flu, seperti dikutip laman shineyahoo.com.

Ingin tahu, resep tradisonal lainnya yang menjadi obat turun-temurun masyarakat di dunia?

Semangkuk sup ayam pengusir flu

Mengonsumsi makanan berkuah hangat selagi udara dingin, bisa membantu menghangatkan tubuh. Pakar kesehatan dari Universitas Nebraska pun menyatakan, sup Ayam menghambat pergerakan sel darah putih 75 persen, yang dapat mengurangi gejala infeksi saluran pernafasan atas.

Bawang putih untuk sengatan lebah

Cara mengaplikasikannya mudah. Umbi bawang putih dibungkus dengan kain lalu digosokkan pada bagian tubuh yang terkena sengatan. "Sengatan lebah mengandung racun asam, dan komponen alami dari bawang putih akan menetralisir rasa sakit," kata Ranella Hirsch, MD, asisten klinis profesor di Boston University School of Medicine di Massachusetts.

Teh Herbal Chamomile untuk mengatasi gejala flu

Resep ini merupakan resep turun temurun para ibu di Yunani. Cara membuatnya, isi panci dengan dua cangkir air mendidih, tambahkan satu sendok teh chamomile, satu tongkat kayu manis, cengkeh dan bisa juga ditambah dengan tiga irisan jeruk atau kulit lemon. Biarkan bercampur selama lima menit. Sebagai penambah rasa, sajikan teh dengan tambahan satu sendok teh madu.

Kathi Kemper, MD, Direktur Pusat Pengobatan Integratif di Wake Forest University School of Medicine di North Carolina mengungkapkan, chamomile bisa memberikan efek relaksasi, madu dapat membantu meredakan batuk, dan jeruk atau lemon untuk mengusir kuman.

Teh Jahe peredam flu

Campur dua pertiga cangkir air mendidih dengan dua sendok teh jahe parut dan dua sendok teh gula. Tambahkan beberapa iris jahe segar dan air teh. Jahe dikenal sebagai salah satu herbal yang dapat merangsang sirkulasi yang akan membantu tubuh membuang hawa dingin lebih cepat. “Jahe juga telah terbukti dapat mengurangi mual,” kata Dr Kemper.

Telur Rebus untuk meringankan sakit kepala

Resep dari Cina ini percaya bahwa telur rebus bisa meredakan nyeri sakit kepala. Caranya, rebus tiga telur dan kupas cangkangnya dengan cepat. Bungkus satu dalam saputangan katun, lalu usapkan di bagian kepala, wajah, leher dan punggung.

Lakukan hingga telur dingin, setelah ulangi buang dan ulangi dengan telur hangat lainnya. Setelah itu, disarankan jangan mandi selama 24 jam.

“Tidak seorang pun dari ahli di Cina bisa mengetahui efek positif dari obat ini. Tapi, tampaknya ramuan ini mujarab bagi masyarakan Cina," kata Judy Fulop, MS, ND, spesialis kedokteran integratif di Northwestern Memorial Hospital di Chicago, Amerika.

Cuka sari apel untuk luka bakar

Orang Jerman sering menggunakan cuka apel untuk menyembuhkan luka bakar. Caranya, oleskan cuka sari apel pada bagian tubuh yang terbakar. Jika luka bakar meliputi seluruh tubuh, tuangkan dua atau tiga cangkir cuka ke dalam bathub dan berendam dalam air.

Tak hanya itu, lidah buaya juga akan bekerja lebih baik pada kulit terbakar, tetapi ketika semuanya gagal, hanya sari cuka apel yang bisa membantu, karena sifat alkalin cuka bisa mengurangi rasa sakit.

Madu dan kayu manis untuk mengatasi jerawat

Resep dari para ibu di Afrika Selatan ini sering digunakan sebagai facial untuk menyembuhkan jerawat. Caranya, campurkan empat sendok makan madu dengan tiga sendok teh bubuk kayu manis. Sebelum tidur, oleskan ramuan ini ke wajah Anda. Biarkan semalaman. Di pagi hari, bilas dengan air hangat.

"Kayu manis adalah bagian paling penting dari campuran ini karena bertindak sebagai anti-inflamasi, dan dapat menurunkan kemerahan dan bengkak," kata Dr Hirsch.

Taken from: VivaNews.

Michael Jackson Final Hours

2010-06-21T09:39:00.002+07:00

By THOMAS WATKINS and LYNN ELBER, Associated Press Writers Thomas Watkins And Lynn Elber, Associated Press Writers – Sun Jun 20, 10:33 am ET

LOS ANGELES – A year ago, the world watched as Michael Jackson balanced on the edge of a precipice. Behind the once-proclaimed King of Pop was a bleak stretch of pain and artistic decline. Ahead lay a series of 50 London concerts — a high-rolling bid to reassert his musical brilliance and re-establish control of his life.

Jackson was poised for a great leap of faith, one testing himself and those who believed in him. It was a chance to silence detractors who had mocked his increasingly clownish, artificial appearance and what appeared to be an equally artificial and veiled version of family life with the three children he was raising alone.

Harsher critics cast him as a man who used wealth and celebrity to elude justice on child molestation charges.

The elaborately staged shows set to begin last July 13 at London's famed O2 Arena represented winner take all, or lose all, for an entertainer who'd been famous for most of his 50 years.

He was ready. The audience was ready. Then he was gone. Less than three weeks before his new life may have started on a stage filled with special effects and song, the old one ended in a cloud of drugs and unfulfilled dreams.

Outwardly, Jackson had seemed fit as he prepared for the London shows, and his autopsy found he was in relatively strong physical condition for a man his age.

But privately, he was struggling with chronic insomnia that he battled with a regular regimen of powerful drugs.

In the year since Jackson's shockingly abrupt death on June 25, 2009, from an overdose of sedatives, a fuller picture of his last day has emerged. What follows is a comprehensive reconstruction of those final 24 hours by The Associated Press.

Exactly what happened during that time may never be known, as the only person with him was his personal physician, Dr. Conrad Murray, who administered a series of drugs to help his patient sleep. Murray is due to stand trial later this year on a charge of involuntary manslaughter in Jackson's death.

But witness accounts and court documents agree: Jackson's final day started off like many others.

___

Early in the afternoon of Wednesday, June 24, Michael Jackson came down the stairs of his rented mansion and sat with his kids for what would be their last meal together.

He had a rehearsal later that night so he wanted to eat something light but sustaining. His personal chef, Kai Chase, prepared seared ahi tuna with an organic salad and a glass of carrot and orange juice.

"He smiled and put his hands together for a prayer," Chase said. "He said, 'Thank you, God bless you.'"

The singer, Chase recalled, looked well, seemed energized and was in a good mood.

___

Shortly before 7 p.m. Wednesday, Jackson left his eight-bedroom mansion at 100 North Carolwood Drive in Holmby Hills, an exclusive Los Angeles neighborhood sandwiched between Bel-Air and Beverly Hills.

He got into the back of a navy-blue Escalade driven by bodyguard Faheen Muhammad. His personal assistant, Michael Amir Williams, sat in the front.

They traveled downtown to the Staples Center, where Jackson and his team of musicians and dancers were in final rehearsals before heading to London. Jackson's logistics director, Alberto Alvarez, met the Escalade and drove Jackson in a golf cart to his dressing room.

Several people recalled Jackson being in good shape that night.

"He was completely enthused," said Dorian Holley, Jackson's longtime vocal director and a singer for the upcoming "This Is It" shows. "It was hard to discern any difference between his energy and his physicality between then and his earlier days."

Jackson went through several classic numbers, including "Wanna Be Startin' Somethin'," "Billie Jean," "Smooth Criminal," and "She's Out of My Life."

With an enormous monitor installed onstage, Jackson for the first time was shown video accompaniments to some of these songs, said Holley, who was standing beside Jackson during the rehearsal.

"It was eye-popping," Holley said. "He was grinning from ear to ear."

Tim Patterson, one of two cameramen who shot footage of the rehearsals and later helped edit it into the film "This Is It," recalled that Jackson was especially wowed by a 3-D segment on "Thriller" where a crystal ball floats out toward the audience.

"I remember Michael reached out and grabbed it," Patterson said. "He loved it."

Later that night, Jackson and his dancers performed "Thriller" on stage in full costume for the first time.

"His face said it all, he loved it," said Kriyss Grant, one of the dancers Jackson picked for the show.

Ken Ehrlich, an executive producer of the Grammys, went to the Staples Center to discuss with Jackson a Halloween special. Afterward, Ehrlich watched from the stadium floor as the rehearsal continued.

"He was really in good shape, he was very excited about the tour, very excited about getting it going," Ehrlich said. "He certainly didn't exhibit any signs of being tired or not being with it."

___

The rehearsal ended around midnight Wednesday night with a performance of "Earth Song." The singer hugged his dancers, thanked the crew and wished them a good night. "God bless you," Patterson and Grant recalled him saying.

Jackson returned to Carolwood Drive, stopping briefly at its metal gate to greet a small group of fans who had gathered outside his home.

As they pulled into the driveway, the bodyguard Muhammad noticed Dr. Murray's car parked outside the home, just as it had been many nights previously.

Jackson's security personnel escorted him into the house and to the foot of the stairs. No one, except for Murray and Jackson's children, was allowed upstairs.

Soon after Jackson arrived home, he started complaining of fatigue and that he needed sleep.

___

Murray, according to a police affidavit, was concerned Jackson was addicted to propofol, a powerful anesthetic normally used only in medical settings with special equipment on hand. He told police he was trying to wean Jackson from propofol and had not given him the drug for two nights.

At around 1:30 a.m. on Thursday, June 25, he again tried this approach, giving Jackson a 10-milligram Valium tablet. The anti-anxiety medication had no immediate effect and about a half hour later, the doctor gave 2 milligrams of lorazepam, another medication from the same family as Valium, administered through a saline drip.

When Jackson remained awake, Murray administered a 2-milligram dose of midazolam, another sedative, at 3 a.m., then another 2 milligrams of lorazepam at 5 a.m.

By 7:30 a.m., Jackson remained awake. Murray told police he injected another 2 milligrams of midazolam into Jackson's drip.

Still, Jackson could not sleep.

He lay restlessly on the white sheets of his renaissance-style double bed with a curlicued headboard. Beside him, investigators would later find a porcelain doll in the likeness of a little blond boy. Several oxygen bottles were by the door and on the night stand beside the bed was a stack of DVDs, including children's films.

Authorities would also note how untidy and warm Jackson's living quarters were. Jackson kept his inner sanctum fully heated, even though it was early summer in Los Angeles.

___

After experiencing a sleepless night, Murray said Jackson made repeated demands for propofol, a white liquid drug he sometimes would refer to as his "milk." Around 10:40 a.m. Thursday, Murray said he gave in to Jackson's demands and pushed 25 milligrams of the substance into Jackson's drip.

The chronology comes from a June 27 police interview with Murray, though the doctor's lawyer, Ed Chernoff, has contested investigators' interpretation of events. Chernoff declined to comment for this story.

Murray remained with the sedated singer for about 10 minutes, then left for the bathroom, the affidavit stated. Less than two minutes later, Murray returned — and found Jackson not breathing.

Phone logs show Murray made at least three calls between 11:18 and 11:51 a.m. — to his Las Vegas clinic, a patient, and a friend.

When Murray discovered Jackson was not breathing, he called the personal assistant Williams and at 12:13 left a message saying, "Call me right away, call me right away," according to a statement obtained by AP. Williams called back and Murray said: "Get here right away, Mr. Jackson had a bad reaction. He had a bad reaction."

Williams called Muhammad, then Alvarez, who was located in a security trailer outside the house. Alvarez told investigators he rushed upstairs and entered a bedroom to find the singer lying on a bed with his arms outstretched and his eyes and mouth open.

At his side, Murray was administering CPR with one hand.

"Alberto, Alberto, come quickly," Murray said, according to the statement. "He had a reaction, he had a bad reaction."

In a proposed contract with concert promoter AEG, Murray had asked for a heart resuscitation machine and a nurse as a condition of treating Jackson. Neither was in place when the singer died.

Two of Jackson's children, Prince and Paris, came in the room, crying as they saw Murray trying to save their father. They were quickly escorted outside.

Alvarez told investigators that Murray asked him to pick up a few vials with rubber tops and put them in a bag. It was only after these bottles had been cleared that Murray told Alvarez to call 911.

"I need an ambulance as soon as possible," Alvarez told a dispatcher. "We have a gentleman here that needs help and he's not breathing."

They put Jackson on the floor, then Muhammad rushed into the room and began helping with chest compressions while Murray attempted mouth-to-mouth resuscitation.

___

By 12:27 p.m. on Thursday, paramedics had arrived. They later wrote Jackson was not breathing and had no pulse at 12:29 p.m.

However, Murray stated he could feel a weak pulse in Jackson's upper thigh area, Alvarez and Muhammad said. No one else felt it.

A paramedic report stated that emergency responders tried two rounds of resuscitation attempts and were ready to discontinue treatment, but Murray said he would take responsibility and insisted resuscitation be continued in the ambulance.

The stricken star was taken the short distance to Ronald Reagan UCLA Medical Center at 1:07 p.m., when doctors tried a range of resuscitation techniques, including the insertion of a balloon pump designed to move blood around his body.

Jackson was pronounced dead at 2:26 p.m.

After the death was called, Murray started crying, Williams told investigators.

He told the Jackson children that their father had passed away, then asked to return to the house.

"Is there any way I can go home, or be taken to the house," the doctor said, according to Alvarez's statement. "I want to get my car, and I'm hungry."

Williams said he didn't think it was a good idea for Murray to return to the house. He spoke to Muhammad and they concocted a story that police had taken all the keys to the vehicles.

Murray indicated he would take a cab, and Williams said he saw him leave the hospital through a side door.

Williams told Muhammad to call security at the home and make sure no one got into the house.

"Lock it down," Williams said.

___

AP Entertainment Writer Anthony McCartney contributed to this story.

Taken from: Yahoo! News

Habits That Hurts Your Teeth

2010-06-16T13:00:00.004+07:00

Here are eight seemingly harmless habits that may be putting your teeth at risk.

1. Snacking at night
Our mouths produce less saliva at night than they do during the day, and saliva is important for clearing food away from the teeth. As a result, people who snack at night tend to lose more teeth over time than people who don't, according to a study published in June in the journal Eating Behaviors.

2. Drinking white wine
People shy away from red wine because it stains the teeth immediately, but white wine can actually cause more permanent problems, says Irwin Smigel, president of the American Society of Dental Aesthetics and the creator of SuperSmile.

Your favorite chardonnay or pinot grigio is highly acidic, and this acidity eats away at the enamel of the teeth, "causing rough spots and grooves that leave teeth much more vulnerable to stains from any colored food or drinks consumed at the same time," Smigel says.

3. Breathing through your mouth
When you breathe through your mouth, such as when exercising or when you have a stuffy nose, your mouth loses the saliva it needs to prevent tooth decay, says Lori Anna Dees, a root canal specialist based in Mesquite, Texas.

4. Consuming bottled water
Unlike tap water, bottled water is not fluoridated, and "fluoride helps teeth remineralize," Dees says.

5. Excessive gum chewing
While a few pieces of gum won't do your mouth any harm and gums containing xylitol may actually help stave off cavities, chewing too much gum may irritate the temporomandibular joint, Leichtung says. Problems with the TMJ -- which connects the lower jaw to the skull -- can lead toheadaches and neck, ear and facial pain.

6. Nail biting
Nail biting isn't just bad for your nails; it harms your teeth, too. For one thing, Smigel says, it reshapes the bottom of your upper teeth, leaving them with rigid edges. And, according to the Academy of General Dentistry, nail-biters are at a heightened risk of suffering from bruxism, or unintentional teeth grinding.

7. Drinking directly from glasses, bottles or cans
Big gulps of juice or soda put the drinks in direct contact with your teeth, which, over time, can cause tooth decay. But, according to the Academy of General Dentistry, you can minimize tooth contact by sipping drinks through straws positioned toward the back of the mouth.

8. Brushing your teeth with horizontal strokes
Horizontal brushing wears away tooth enamel, so it's far better to brush with gentle circular strokes, according to the Academy of General Dentistry.

taken from: AOLHealth

Prosedur Resmi Reparasi Blackberry

2010-06-14T10:36:00.001+07:00

Sepuluh tahapan prosedur yang harus dilalui untuk mereparasi tiap unit BlackBerry yang rusak. Di tiap titik ini, BlackBerry akan dipreteli satu per satu sampai akhirnya terlihat semua jeroan di dalamnya.

1. Log In

Di titik ini, semua BlackBerry yang akan direparasi harus diinput terlebih dulu ke dalam database RIM yang ada di Kanada untuk diverifikasi. Dari nomor PIN dan IMEI yang diinput akan ketahuan apakah BlackBerry ini resmi keluaran untuk Indonesia, atau bukan. Jika tidak, reparasi tak akan dilanjutkan.

"Hanya BlackBerry dari mitra operator dan distributor resmi saja yang bisa diperbaiki. Lainnya, seperti keluaran AT&T, T-Mobile, dan Vodafone, misalnya, itu tidak diizinkan," kata kata Rita Effendi, Program Manager Teleplan untuk RIM.

2. Triage & PDW

Setelah selesai Log In, BlackBerry akan dipindai di tempat ini untuk dicek keseluruhan perangkat yang ada, termasuk apakah ada jeroan refurbish di dalamnya. Screening awal yang sesuai panduan untuk semua tipe handset ini memakan waktu kurang lebih 2-3 menit.

"Di sini, semua data yang ada di BlackBerry pelanggan juga akan di-wiped (dihapus) semua demi menjaga kerahasiaan data pelanggan juga. Sebab, kami tidak diperbolehkan untuk tahu apa isi file dari BlackBerry tersebut. Jadi, back up semua data Anda sebelum direparasi," imbau Rita.

3. Software Configuration

Di bagian ini, semua BlackBerry yang telah dihapus datanya akan diinstal ulang dengan update software dan sistem operasi terbaru. Komputer station yang digunakan di lini konfigurasi ini terhubung langsung ke server RIM di Kanada melalui main server lokal yang disebut BlackBox
.
"Semua komputer yang digunakan di seluruh area reparasi di Teleplan terhubung ke server RIM di Kanada melalui BlackBox ini," kata Rita.

4. RF Test

Bagian ini hanya untuk mengetes apakah perangkat BlackBerry bisa menangkap dengan baik sinyal 2G/3G seperti GPRS/EDGE/HSDPA yang dipancarkan oleh operator seluler di frekuensi 900/1800/2100 MHz.

5. Disassembly

Pembongkaran unit. Di tempat ini, jeroan BlackBerry akan dipreteli habis-habisan. Kita bisa melihat isi di dalam BlackBerry, mulai dari papan PCB, layar LCD, dudukan keypad, memori, dan lainnya.

Menurut teknisi yang bertugas, papan PCB dikategorikan bermasalah jika bengkok atau ada kemiringan hingga 2 milimeter. "Problem lain yang banyak juga kita temui selain papan PCB yang bengkok, seperti keypad, kamera, dan MMC (kartu memori)," kata dia.

Ia pun mengungkap, dari perangkat yang bermasalah itu kebanyakan terjadi pada seri BlackBerry 8520 Gemini dan Bold 9700 Onyx. "Gemini banyak bermasalah di keypad, sedangkan Onyx sering mati mendadak," bisiknya.

Namun jika dilihat dari gejala keseluruhan, Teleplan paling sering menemui masalah kerusakan pada layar monitor LCD, keypad atau papan tombol ketik, dan jogball atau trackball yang biasa digunakan untuk navigasi.

6. Assembly

Setelah BlackBerry yang dipreteli selesai diperbaiki, maka giliran lini assembly untuk merakitnya kembali. Kedua lini tersebut, kata sang teknisi, bisa mereparasi semua perangkat BlackBerry yang ada di Indonesia, mulai dari model 8100 hingga yang terbaru dan akan segera masuk ke Indonesia, yakni seri BlackBerry Tour/Bold 9650 dan Pearl 3G 9100/9105 Stratus.

7. Media Load & Label Print

Di sini, semua konten BlackBerry yang hilang saat diperbaiki akan diisi ulang (restore). "Kami akan me-restore semua konten yang sudah seharusnya ada di direktori media," kata Rita.

8. End of Line (EOL)

Proses reparasi hampir mendekati akhir. BlackBerry yang diperbaiki akan dites semua fungsinya, apakah sudah 100% atau belum. Di sini akan dicek semua, mulai dari suara, keypad, LCD, dan lainnya. "Akan kami cek semua mulai dari A sampai Z. Begitu semua oke, data hasil tes akan kami wiped (hapus) kembali," jelas Rita.

9. Quality Assurance (QA)

Jika sudah lolos tahapan ini, maka reparasi BlackBerry sudah selesai. Sebelum perangkat BlackBerry dikembalikan lagi pada pelanggan, Teleplan akan mengecek ulang untuk memastikan kualitas dari perbaikannya sudah 100%.

10. Log Out

BlackBerry yang sudah selesai diperbaiki kemudian dilaporkan kembali melalui input database ke server RIM di Kanada. Proses verifikasi ini untuk mengabarkan bahwa unit yang rusak sudah rampung direparasi.

Unit ponsel itu lalu dikemas dalam satu paket--yang bisa memuat hingga enam unit BlackBerry--yang dilapisi bubble foam atau semacam plastik yang menggelembung untuk mengantisipasi goncangan. BlackBerry siap untuk dijemput oleh Authorized BlackBerry Customer Care Center untuk diambil oleh pemiliknya.

Selain sepuluh poin di atas, Teleplan juga masih memiliki sejumlah lini reparasi. Misalnya, area Soldering Rework untuk kasus tertentu, seperti ada masalah pada jack earphone, vibrator, atau pada sambungan USB.

Di dalam gedung ini, Teleplan juga memiliki ruang penyimpanan yang dinamakan Swap/Product-Stock. Fungsinya, jelas sebagai gudang pasokan barang dan suku cadang untuk semua model BlackBerry. Mulai dari suku cadang kamera, keypad, trackball, LCD, hingga lens AC untuk pelapis layar paling depan.

taken from: detikInet

9 Fitur baru PES (Pro Evo Soccer) 2011

2010-06-07T14:03:00.002+07:00

Demi meningkatkan kualitas game sepakbolanya, Konami merombak habis-habisan sistem permainan dalam Pro Evolution Soccer (PES) 2011. Mulai dari sistem kendali, hingga pengaturan strategi kian diperbaharui demi memanjakan para penggemarnya.

Seperti dikutip detikINET dari IGN, Jumat (4/6/2010), ada beberapa perubahan fitur dalam PES 2011.

1. Sistem kendali
Pengendalian pemain terhadap karakternya kian ditingkatkan. Kini gamer dapat mengendalikan seluruh gerakan seperti menendang, menggiring bola, mengocek lawan dengan sangat presisi. Tentunya sistem gerakan tersebut masih bisa disesuaikan kembali.

2. Pengukur stamina
Pengukur stamina yang berbentuk 'tingkatan' kini lebih detail. Terlalu sering berlari dan mengiring bola pun akan menurunkan stamina para pemain dalam PES 2011.

3. Pertahanan yang lebih baik
Para pemain belakang kini punya gaya pertahanan lebih baik dengan gerakan yang begitu alami. Kini mereka tidak hanya mengejar bola yang masuk dalam areanya, namun juga berupaya merebut bola tanpa melakukan kesalahan.

4. Animasi beragam
Dalam PES 2011 Konami telah merombak total animasi yang akan dikeluarkan tiap-tiap pemain. Semua gerakan kini terlihat lebih terlihat nyata, terlebih lagi Konami membenamkan Physics dalam PES kali ini.

5. Pengaturan kecepatan bermain
Dengan sebuah kontrol terbaru di dalamnya, gamer bisa mengatur sendiri seberapa cepat ia akan bermain.

6. Estetika
Wajah para pemain kini telah banyak diperbaharui dari PES 2010. Konami kini telah menyertakan sedikitnya seribu animasi baru berdasarkan gerakan nyata yang telah direkam selama kurang lebih 100 jam.

7. Taktik dan Strategi
Mekanisme pengaturan taktik dan strategi dalam PES 2011 bersifat 'Drag & Drop'. Tidak hanya sebatas pengaturan subtitusi dan perubahan pemain, pengaturan ini juga akan diberikan animasi singkat mengenai potensi strategi yang akan digunakannya.

8. Liga online
Untuk pertama kalinya dalam seri PES, Konami memberikan fitur Master League yang bisa dimainkan secara online.

9. Dukungan 3D
PES 2011 juga telah mengusung teknologi 3D yang akan membuat game ini serasa 'hidup'. Gunakan kacamata khusus, maka gamer akan mendapati tampilan 3 dimensi layaknya pada film layar lebar.

PlayStation3 sudah dapat dimodifikasi

2010-06-01T16:47:00.000+07:00

Sesuai janjinya, pembobol PlayStation 3, George Hotz akhirnya membeberkan aksi hacking-nya di internet. Hotz mempersilakan semua pihak untuk memanfaatkan informasi yang mereka dapat di blog yang ia tulis ini.

"PS3 telah dibobol, sekarang tugasmu untuk melakukan sesuatu yang berguna dengannya," tulis mahasiswa yang dropped out dari Rochester Institute of Technology tersebut dalam file zip yang ia selipkan.

Dilansir detikINET dari BBC, Rabu (26/1/2010), Hotz menolak untuk menyediakan detil lebih komplit guna mencegah Sony melakukan perubahan yang bisa menghalangi aksi modifikasi. Ia juga belum merencanakan merilis software ampuhnya pada publik sebelum ia membuatnya lebih reliable.

Namun dalam blognya ia mengumumkan bahwa dengan aksi hacking-nya, ia membuka kesempatan pada para pengguna untuk mengontrol sistem mereka. Hal ini mengakibatkan PS3 bisa dipakai untuk memainkan game-game PS2, game bajakan, serta fitur-fitur dari sistem operasi lain.

Blog milik Hotz yang beralamatkan di http://geohotps3.blogspot.com kini langsung ngehits dan menuai 300-an komentar yang sebagian besar mengucapkan terima kasih dan memuji tindakannya.

Taken from: DetikInet

Penemu Mesin ATM Tutup Usia

2010-05-20T15:51:00.001+07:00

Anda tentu tak asing dengan mesin Anjungan Tunai Mandiri atau Automatic Teller Machine (ATM). Namun tak banyak orang tahu siapa yang menemukannya dan asal usul di balik penemuan mesin ATM.

John Shepherd-Barron asal Skotlandia adalah penggagas mesin ATM yang kerap kita gunakan saat ini. Banyak orang di seluruh dunia sangat terbantu dengan penemuannya. Barron tentu saja bangga mengetahuinya, namun sang penemu kini sudah menutup mata untuk selama-lamanya.

Dikutip detikINET dari AFP, Kamis (20/5/2010), Alasdair Rhind yang memimpin upacara pemakaman Barron mengatakan, pria berusia 84 tahun tersebut meninggal dunia dengan tenang Sabtu pekan lalu, di sebuah rumah sakit di Skotlandia.

Seiring kepergiannya, kisah penemuan mesin ATM pun kembali terngiang di publik. Pada 2007, Barron sempat menceritakan kisah penemuannya di dalam sebuah wawancara dengan stasiun televisi BBC. Saat itu dia menuturkan, ide tentang mesin ATM didapatkannya ketika berendam dalam bak mandi. Barron memiikirkan bagaimana caranya mendapatkan uang tunai, tanpa harus pergi ke bank saat jam kerja.

"Hal ini mengusik saya untuk memikirkan, harus ada cara untuk memudahkan mengambil uang dimana saja, di seluruh dunia," ujarnya kala itu.

Barron rupanya terilhami oleh mesin dispenser untuk mengeluarkan coklat. Dia berkhayal seandainya coklat yang keluar dari mesin itu digantikan dengan uang tunai.

Selanjutnya, perusahaan perbankan Inggris Barclays menggarap penemuan tersebut dan pada 1967 hadirlah mesin ATM pertama di dunia yang dipasang di London.

Saat itu, mesin ATM masih sangat sederhana. Barron terus mengembangkan idenya dengan berbagai inovasi seperti menambahkan fungsi enam digit nomor PIN, dan lain sebagainya. Maka jadilah mesin ATM seperti yang kita temukan sekarang ini.

Berkat penemuan Barron, berdasarkan data ATM Industry Association, saat ini ada sekitar 1,7 juta mesin ATM di seluruh dunia.

Taken from: DetikInet.

Menghapus Virus Pemakan Files Video

2010-05-11T17:08:00.001+07:00

Virus 'pemakan' file video, W32/Agent.QEYJ,
tentu menjadi ancaman nomor wahid bagi mereka yang menggunakan komputer
sebagai gudang penyimpanan video/filmnya.
Sebab, virus ini bisa memakan habis semuanya.

Berikut 8 langkah untuk membungkam 'mulut rakus' virus tersebut,
menurut analis virus Vaksincom Adang Jauhar Taufik:

1. Nonaktifkan 'System Restore' selama proses pembersihan.

2. Matikan proses virus yang aktif di memori.
Anda dapat menggunakan tools 'Security Task Manager'
dengan mendownload di alamat http://www.neuber.com/taskmanager/download.html.
Matikan proses virus yang mempunyai nama 'svchost.exe' dan 'Multimedia Video File'
atau file yang mengarah ke direktori "..\Program Files\Windows Media Player\".

3. Fix registry Windows yang sudah diubah oleh virus.
Untuk mempercepat proses perbaikan salin script di bawah ini pada notepad,
lalu simpan dengan nama 'repainr.inf'.
Jalankan file tersebut dengan cara, klik kanan 'repair.inf' dan klik 'install'.

[Version]

Signature="$Chicago$"

Provider=Vaksincom Oyee

[DefaultInstall]

AddReg=UnhookRegKey

DelReg=del

[UnhookRegKey]

HKLM, Software\CLASSES\batfile\shell\open\command,,,"""%1"" %*"

HKLM, Software\CLASSES\comfile\shell\open\command,,,"""%1"" %*"

HKLM, Software\CLASSES\exefile\shell\open\command,,,"""%1"" %*"

HKLM, Software\CLASSES\piffile\shell\open\command,,,"""%1"" %*"

HKLM, Software\CLASSES\regfile\shell\open\command,,,"regedit.exe "%1""

HKLM, Software\CLASSES\scrfile\shell\open\command,,,"""%1"" %*"

HKLM, SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Winlogon, Shell,0, "Explorer.exe"

HKLM, SYSTEM\ControlSet001\Control, WaitToKillServiceTimeout,0, "2000"

HKLM, SYSTEM\CurrentControlSet\Control, WaitToKillServiceTimeout,0, "2000"

HKCU, Software\Microsoft\Internet Explorer\Extensions\CmdMapping,NextId,0, "8194"

HKCU, Software\Microsoft\Internet Explorer\Extensions\CmdMapping,{92780B25-18CC-41C8-B9BE-3C9C571A8263},0, "8194"

HKLM, SOFTWARE\Classes\lnkfile,,,"Shortcut"

HKLM, SOFTWARE\Microsoft\Security Center,AntiVirusDisableNotify,0x00010001,0

HKLM, SOFTWARE\Microsoft\Security Center,FirewallDisableNotify,0x00010001,0

HKLM, SOFTWARE\Microsoft\Security Center,UpdatesDisableNotify,0x00010001,0

HKLM, SOFTWARE\Microsoft\Security Center,AntiVirusOverride,0x00010001,0

HKLM, SOFTWARE\Microsoft\Security Center,FirewallOverride,0x00010001,0

HKLM, SOFTWARE\Microsoft\Security Center,UacDisableNotify,0x00010001,0

[del]

HKCU, Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run, Windows Media Player

HKLM, SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\policies\system, EnableLUA

HKCU, Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\System, DefaultValue

HKLM, SOFTWARE\Microsoft\Security Center\Svc

HKCU, Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\PropSummary

HKCU, Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\ComDlg32

4. Hapus file induk yang dibuat oleh virus
dengan terlebih dahulu menampilkan file yang disembunyikan terlebih dahulu, caranya:

Buka Windows Explorer
-. Klik menu 'Tools'
-. Klik menu 'View'
-. Klik 'Folder Options'
-. Klik tabulasi 'View'
-. Centang option 'Show hidden files and folders'
-. Hilangkan tanda centang pada opsi 'Hide extensions for known files types'
-. Hilangkan tanda centang pada opsi 'Hide protected operating system files (Recommended)'
-. Klik 'OK'

Kemudian hapus file berikut:

§ C:\Program Files\Windows Media Player

· Svchost.exe

· Wmplayerc.exe

§ C:\Documents and Settings\client\My Documents\RÊCYCLÊR

§ RECYCLER (hapus di setia drive termasuk Flash Disk)

5. Hapus file shortcut yang dibuat oleh virus yang berada di setiap drive
termasuk flash disk dengan ciri-ciri:
a. Ukuran 2 KB (file shortcut)
b. Icon 'Folder' (file shortcut)

6. Hapus juga file duplikat yang dibuat oleh virus dengan ciri-ciri:
-. Ukuran 66 KB dan 575 KB
-. Icon 'Windows Media Player Classic'
-. Type file “Application”

Lokasi file ini acak tergantung di mana anda menyimpan file film/video,
karena file duplikat ini akan dibuat di direktori yang sama dengan
penyimpanan file film/video tersebut.
Untuk itu untuk mempercepat proses pencarian dan penghapusan
sebaiknya anda gunakan fungsi 'Search Windows'.

7. Tampilkan folder/subfolder yang disembunyikan dengan cara:
Klik menu 'start'
Klik 'Run'
Ketik CMD, kemudian klik tombol 'OK'
Pindahkan posisi kursor ke lokasi drive yang akan dicek, kemudian ketik perintah:

ATTRIB –S –H –R /S /D

8. Untuk pembersihan optimal dan mencegah infeksi ulang install dan scan
dengan menggunakan antivirus yang up-to-date.

Anda juga dapat mendwnload Norman Malware Cleaner
di alamat berikut: http://www.norman.com/support/support_tools/58732/en

Nokia Center Indonesia Lokasi

2010-04-23T13:11:00.003+07:00

Aceh
NSCC Banda Aceh [Global]
Jl. T Panglima Polem No.47-49 Peunayong Kuta Alam
Telepon: (051) 34777
Faks: (051) 635555
Mon - Sat : 08:30 - 18:30

Balikpapan
NPC Balikpapan [Trikomsel]
Kompl. Pertokoan Bandar Blok C No.7/30 Jl. Jend Sudirman
Telepon: (0542) 739145
Faks: (0542) 739146
Mon - Sun : 08.00 - 20.00

Bandung
NPC Bandung - Istana Plaza [Trikomsel]
1stFl-C1 Mal Istana Plaza Jl. Pasir Kaliki 121 - 123
Telepon: (022) 6000211 (hunting)
Faks: (022) 6018965
Mon - Sun : 10.00 - 21.30

NCC Bandung - BEC [Trikomsel]
BEC UG A 03 Jl. Purnawarman 13-15
Telepon: (022) 4208218 / (022) 4208466 / (022) 4208208
Faks: (022) 4208234
Mon - Sun : 10:00 - 21:30

NCC Bandung - Setiabudi [Erajaya]
Jl. Setia Budi No.29
Telepon: (022) 2041373
Faks: (022) 2035059
Mon - Fri : 09:00 - 19:00
Sat : 09:00 - 17:30

NSCC Bandung [Global]
Be Mall, Lt-3A Blok J Jl.Naripan No.85-89
Telepon: (022) 8446768 / (022) 84467685
Faks: (022) 84467684
Mon - Sat : 10:00 - 21:00
Sun : 10:00 - 21:00

NCC Bandung - Gramedia [Parastar]
Gedung Gramedia, Jl. Merdeka No.43
Telepon: (022) 4212596 / (022) 4212597
Mon - Sun : 09.00 - 21.00

Bangka
NCC Bangka [Trikomsel]
Jl. Mayor Syafrie Rachman no.24
Telepon: (0717) 422369

Banjarmasin
NSCC Banjarmasin [Trikomsel]
Duta Mall Banjarmasin, Lt. 1 unit no D17-19 Jl. A Yani Km. 2
Telepon: (0511) 4369929
Faks: (0511) 4364882
Mon - Sun : 10.00 - 21.30

Batam
NCC Batam [Global]
Komplek Bintang Mas Blok C No.1 Jl. Laksamana Bintan, Sungai Panas
Telepon: (0778) 457144
Faks: (0778) 456248
Mon - Sat : 09:00 - 18:00

Bekasi
NSCC Bekasi - Metropolitan Mal [Erajaya]
Metropolitan Mall Lt.3 No.57 Jl. Cut Nyak Dien, Kali Malang Ujung
Telepon: (021) 8866955 / (021) 8855222
Faks: (021) 8845625
Mon-Sun : 10:00 - 21:00

NCC Bekasi - Square [Global]
Bekasi Square Lt. 1 No. 177-179, Jl. Jendral A. Yani
Telepon: (021) 82434822 / (021) 82434823
Mon - Sun : 09:00 - 19:00

Bengkulu
NCC Bengkulu [Global]
Jl S Parman No. 60 E
Telepon: (0736) 344865
Mon - Sat : 09:00 - 19:00
Sun : 09:00 - 17:00

Bogor
NSCC Bogor - Botani Square [Trikomsel]
Botani Square Mal, Ground Floor unit G-19 Jl. Raya Padjajaran
Telepon: (0251) 8400775
Faks: (0251) 8400776
Mon - Sun : 10:00 - 21:30

NCC Bogor - Jambu Dua [Erajaya]
Plaza Jambu Dua, Lt. Semi Dasar Blok B8 No.2, Jl. Raya Pajajaran
Telepon: (0251) 8373622
Faks: (0251) 8373621

NCC Bogor [Parastar]
Bogor Trade Mall Lt. 2 Blok A16 No.1B, Jl. H Juanda No.68
Telepon: (0251) 8401301
Faks: (0251) 8401302
Mon - Sun : 11.00 - 19.00

Bukit Tinggi
NCC Bukit Tinggi [Global]
Jl.H.Agus Salim No.1
Telepon: (0752) 31084
Faks: (0752) 31086
Mon - Sat : 09:00 - 17:00

Cilegon
NCC Cilegon [Global]
Mal Ramayana Cilegon Lt.1 Jl.Raya Serang KM.1
Telepon: (0254) 375548
Mon - Sat : 09:00 - 21:00
Sun : 09:00 - 17:00

Cirebon
NCC Cirebon [Trikomsel]
Jl. Siliwangi 185
Telepon: (0231) 208112
Faks: (0231) 239801
Mon-sat : 08:00 - 20:00

Denpasar
NSCC Denpasar - Teuku Umar [Global]
Jl. Teuku Umar 141D
Telepon: (0361) 239459 / (0361) 239460
Faks: (0361) 263407
Mon - Sat : 09:00 - 21:00
Sun : 09:00 - 17:00

NCC Denpasar - Teuku Umar [Erajaya]
Jl. Teuku Umar 48D
Telepon: (0361) 7442401 / (0361) 7442402
Faks: (0361) 226107
Mon - Sat : 09:00 - 21:00

Depok
NSCC Depok [Erajaya]
Mall Margo City Depok Lt.2 No. 47B - 48
Telepon: (021) 78870940
Faks: (021) 78870941

NCC Depok [Parastar]
Depok Town Square Blok GE 2 No. 2-3, Jl. Margonda Raya No.1
Telepon: (021) 78870152 / (021) 78870184
Faks: (021) 77215740
Mon - Sun : 10.00 - 19.00

Dumai
NCC Dumai [Global]
Jl.Sukajadi No. 108
Telepon: (0765) 439684
Faks: (0765) 439658
Mon - Sat : 09:00 - 17:00

Garut
NCC Garut [Parastar]
Jl. Ciledug No. 152
Telepon: (0262) 235077
Mon - Sat : 10:00 - 18:00

Gorontalo
NCC Gorontalo [Global]
Jl.H.Agus Salim No.1C
Mon - Sat : 09:00 - 17:00

Jakarta
NSCC Jakarta - Fatmawati [Global]
Plaza Golden Truly, Blok J1-2, Jl. RS Fatmawati 15
Telepon: (021) 75902088 / (021) 71278515
Faks: (021) 75915771
Mon - Sat 9:00 - 21:00

NSCC Jakarta - SCBD [Global]
Galeria Butik Ponsel, Blok Silver No.1-3 SCBD, Sudirman Kav 52-53
Telepon: (021) 5155878 / (021) 5151815
Faks: (021) 5151810
Mon - Fri 9:00 - 21:00
Sat : 09:00 - 17:00

NSCC Jakarta - ITC Roxy Mas [Parastar]
ITC ROXY Lt.2 No. 82-84 Jl. Hasyim Ashari
Telepon: (021) 63866542
Faks: (021) 6304986
Mon - Fri : 11:00 - 19:00
Sat : 11:00 - 19:00

NSCC Jakarta - Mal Kelapa Gading [Trikomsel]
Mal Kelapa Gading III LG #6 Jl. Bulevar Kelapa Gading Blok M3
Telepon: (021) 45853901 / (021) 45853902 / (021) 45853903
Faks: (021) 45853890
Mon - Sun : 09:00 - 21:00

NSCC Jakarta - Mangga Dua Square [Parastar]
Ruko Mangga Dua Square Blok - D28 Jl. Gunung Sahari Raya
Telepon: (021) 62313377
Faks: (021) 62313680
Mon - Sat : 10:00 - 18:00

NSCC Jakarta - Mal Taman Anggrek [Trikomsel]
Mal Taman Anggrek Lt. 3 No 317-318
Telepon: (021) 5639195 / (021) 5639439
Faks: (021) 5639194
Mon - Sun : 10:00 - 21:30

NSCC Jakarta - Mampang [Global]
Jl. Mampang Prapatan Raya No. 151
Telepon: (021) 79195150
Faks: (021) 79195020
Mon - Sun : 09:00 - 21:00

NCC Jakarta - Radio Dalam [Global]
Jl. Radio Dalam Raya No. 41A
Telepon: (021) 7392131
Faks: (021) 7221602
Mon - Sun : 08:00 - 20:00

NCC Jakarta - Menara DEA [Trikomsel]
Menara DEA 10thFl, Kawasan Mega Kuningan Jl. Mega Kuningan Barat IX Kav E 43
Telepon: (021) 5760809 / (021) 5760815
Faks: (021) 5760810
Mon - Fri : 08:00 - 17:00
Sat : 08:00 - 13:00

NCC Jakarta - Roxy Mas [Global]
Pertokoan ITC Roxy Mas Lt.1 Blok 1 No.9 , Jl. K.H. Hasyim Ashari
Telepon: (021) 63858803 / (021) 63865646 / (021) 6304983
Mon - Sun : 08:00 - 20:00

NCC Jakarta - Cempaka Mas [Trikomsel]
Mega Grosir ITC CEMPAKA MAS Lt.4 Blok D No.217-218
Telepon: (021) 4227228
Faks: (021) 4227217
Mon-Sun : 09:00 - 20:00

NSCC Jakarta - Pondok Indah Mal
Pondok Indah Mall - North Skywalk Lt.2 N205
Telepon: (021) 75920751
Faks: (021) 75920752
Mon - Sun : 10.00 - 21:30

NCC Jakarta - Bintaro [Trikomsel]
Jl. Bintaro Utama, Sektor 3A. Ruko Graha Marcella no 3.
Telepon: (021) 73880702
Faks: (021) 73881482

NCC Jakarta - Mangga Dua Square [Erajaya]
Mangga Dua Square Lt.3 Jl. Gunung Sahari Raya No 1
Telepon: (021) 62310231
Mon-Sun : 11:00 - 18:00

NCC Jakarta - ITC Roxy Mas [Trikomsel]
ITC Roxy Mas Lt. Dasar Unit 3 no.38 - 40
Telepon: (021) 6324919
Faks: (021) 63863905
Mon - Sun : 09.30 - 20.00

NCC Jakarta - Cibubur [Global]
Cibubur Junction Lt 2 unit 25-27 Jl. Jambore no.1
Telepon: (021) 87756638 / (021) 87756639
Mon - Sun : 10.00 - 21.00

NSCC Jakarta - Senayan City [Erajaya]
Senayan City Lt. IV No.37-39 Jl. Asia Afrika Lot.19
Telepon: (021) 72781406 / (021) 72781407
Faks: (021) 72781409
Mon - Sun : 10:00 - 21:00

NSCC Jakarta - Poins Square [Global]
Poins Square Lt. G, unit 18A, Jl.RA.Kartini (Lingkar Luar Selatan), Lebak Bulus
Telepon: (021) 75903327 / (021) 75903340
Faks: (021) 75903439
Mon - Sat : 09:00 - 17:00
Sun : 09:00 - 17:00

NSCC Jakarta - Pacific Place [Erajaya]
Pacific Place Lt.III Unit 19-20, Jl. Jend. Sudirman Kav.52-53
Telepon: (021) 57973202
Faks: (021) 57973132

NCC Jakarta - Mal Artha Gading [Parastar]
Mall Artha Gading Lt. 1 Blok A1 / 38 No. AA1, Jl. Boulevard Artha Gading Selatan No.1
Telepon: (021) 45864128
Faks: (021) 45864137
Mon - Sun : 11.30 - 19.30

NCC Jakarta - Grand Indonesia [Trikomsel]
Grand Indonesia Shopping Town East Mall Lt. 3, Jl. MH Thamrin No.1
Telepon: (021) 23580661
Mon - Sun : 10.00 - 22.00

Jambi
NCC Jambi [Trikomsel]
Jl. Gatot Soebroto No. 45 Kel. Sei Asam
Telepon: (0741) 7552818
Faks: (0741) 7553435
Mon - Sun : 08.00-20.00

Jayapura
NCC Jayapura
Papua Trade Center Blok A No. 27 Jl. Kelapa Dua Entrop Jayapura - Papua
Telepon: (0967) 551820
Faks: (0967) 551824

Jember
NCC Jember [Erajaya]
Jln. Diponegoro Ruko Sampurna Kav. 3 Rt. 1 Rw. 03, Kelurahan Kepatihan Kabupaten Jember
Telepon: (0331) 484694
Mon - Sat : 09:00 - 21:00

Kediri
NCC Kediri
Jl. Joyoboyo No.63
Telepon: (0354) 680681
Faks: (0354) 680615

Kendari
NCC Kendari
Jl. MT Haryono No.110C
Telepon: (0401) 393567

Kudus
NCC Kudus
Jl. A. Yani 19
Telepon: (0291) 446414

Kupang
NCC Kupang
Jl. Jend Sudirman No.23 Kuanino
Telepon: (0380) 826300
Faks: (0380) 833261

Lampung
NCC Lampung [Parastar]
Jl. Kartini No.90 Bandar Lampung
Telepon: (0721) 7401013
Mon - Sat : 10:00 - 18:00

Makassar
NSCC Makassar - Panakkukang [Trikomsel]
Mal Panakukang Lt.1 Blok BE 1 No 10-11 Jl. Boulevard Komp.Panakukang Mas
Telepon: (0411) 423571
Faks: (0411) 423572
Mon - Sun : 10.00 - 21.30

NCC Makassar - Bawakaraeng [Erajaya]
Jl. G. Bawakaraeng No.7
Telepon: (0411) 3651258 / (0411) 3651259
Faks: (0411) 326934
Mon-Fri : 09:00 - 21:00
Sat : 09:00 - 19:00

NCC Makassar - Karebosi [Global]
Makasar Trade Center (MTC Karebosi) Lt.3, No.1,2,3,5, Jl.A.Yani No.49
Telepon: (0411) 3652128 / (0411) 3652129
Mon - Sat : 09:00 - 21:00
Sun : 09:00 - 17:00

Malang
NCC Malang [Global]
Jl. Letjen Sutoyo No.66A
Telepon: (0341) 410682 / (0341) 410683 / (0341) 410684
Mon - Sun : 08:00 - 20:00

Manado
NSCC Manado - Town Square
Manado Town Square, Unit Blok E No.67-68 Jl. Piere Tendean Boulevard
Telepon: (0431) 8881055
Faks: (0431) 8881066
Mon - Sun : 08.00 - 20.00

NCC Manado [Global]
Mega Mas, Komplek Mega Mall, Lt-3, Blok HP-11-12
Mon - Sat : 09:00 - 17:00

Mataram
NCC Mataram [Trikomsel]
Jl. Pejanggik No. 63E, Pajang
Telepon: (0370) 635123
Mon - Sun : 08.00 - 20.00

Medan
NSCC Medan - Millenium [Trikomsel]
Milenium Plaza Lt.Dasar No.14 Jl. Kapten Muslim No.111
Telepon: (061) 8460360
Faks: (061) 8640357
Mon - Sun : 09.00 - 21.00

NSCC Medan - Golden [Global]
Komplek Golden Trade Centre No.12 A Jl. Gatot Soebroto, Simpang Glugur
Telepon: (061) 4525126
Faks: (061) 4525150
Mon - Sun : 8:30 - 20:30

NSCC Medan - Fair [Erajaya]
Plaza Medan Fair Jl. Jend Gatot Soebroto No. 30 Lt.4 no. 18
Telepon: (061) 4140293 / (061) 4140294 / (061) 4140295
Faks: (061) 4140296

Padang
NCC Padang [Global]
Jl. Veteran No.68.A, Bandar Purus
Telepon: (0751) 28454
Faks: (0751) 24411
Mon - Sat : 09:00 - 19:00
Sun : 09.00 - 17.00

Palangkaraya
NCC Palangkaraya [Global]
Megatop Trade Center, Jl.Yos Sudarso Kav.57 Wisma Sukoharjo Makmur
Mon - Sat : 09:00 - 17:00

Palembang
NSCC Palembang - Square [Erajaya]
Jl. Angkatan 45 / Ruko Palembang Square R5
Telepon: (0711) 380288 / (0711) 380289
Faks: (0711) 380005
Mon-Sat : 09:00 - 18:00
Sun: 10.00 - 18.00

NSCC Palembang - Indah Mal [Global]
Palembang Indah Mall Lt.1 Unit FF 17 Jl. Letkol Iskandar No.18
Telepon: (0711) 7623191
Mon - Sat : 08:00 - 20:00
Sun : 09:00 - 17:00

Palu
NCC Palu
Jl. Walter Monginsidi No. 157
Telepon: (0451) 421240

Pekalongan
NCC Pekalongan
Jl. K.H MAS MANSYUR No. 156 B
Telepon: (0285) 430605
Faks: (0285) 430605

Pekan Baru
NSCC Pekanbaru - Sudirman [Parastar]
Jl. Jend. Sudirman No. 124 - 126
Telepon: (0761) 24438 / (0761) 854930
Faks: (0761) 854929
Mon - Sat : 09:00 - 19:00

NCC Pekan Baru - Mal Ciputra [Trikomsel]
Mal Ciputra Seraya Lantai 2 No. 10 Jl. Riau No.58
Telepon: (0761) 868885
Faks: (0761) 868884
Mon - Sat : 08:00 - 19:00

Pematang Siantar
NCC Pematang Siantar [Global]
Jl.Merdeka No.226
Telepon: (0622) 7436088
Faks: (0622) 7436188
Mon - Sat : 09:00 - 17:00

Pontianak
NSCC Pontianak [Parastar]
Komplek Pontianak Mall Blok EA No. 1, Jl. Gusti Lusung Lelanang
Telepon: (0561) 768470
Faks: (0561) 730661
Mon - Sat : 09:00 - 17:00

Purwokerto
NCC Purwokerto [Global]
Jl.Overste Isdiman No 12A
Telepon: (0281) 637660
Faks: (0281) 625686
Mon - Sat : 09:00 - 19:00
Sun : 09:00 - 19:00

Samarinda
NCC Samarinda [Parastar]
Ruko Simpang Dr.Sutomo no. 3 Jl. S. Parman
Telepon: (0541) 742112
Faks: (0541) 765775
Mon - Sat : 10:00 - 18:00

Semarang
NSCC Semarang - Sriwijaya [Trikomsel]
Jl. Sriwijaya No.63
Telepon: (024) 8451181
Faks: (024) 8451180
Mon - Fri : 09:00 - 18:00
Sat : 08:30 - 17:00

NSCC Semarang - Pemuda [Global]
Jl. Pemuda No.139
Telepon: (024) 3588751
Faks: (024) 3588745
Mon-Sun : 09:00 - 21:00

Solo
NCC Solo [Trikomsel]
Grand Mall Lt. 3 Blok M01-M03A, Jl. Slamet Riyadi, No.273
Telepon: (0271) 741191
Faks: (0271) 630883
Mon - Sun : 09.00 - 21.00

Surabaya
NSCC Surabaya - Pakuwon [Trikomsel]
Supermal Pakuwon Indah Lt.1 No.95 Jl. Puncak Indah Lontar No.2
Telepon: (031) 7390151
Faks: (031) 7390203
Mon - Sun : 10:00 - 21:30

NSCC Surabaya - Gubeng [Global]
Jl Raya Gubeng No. 35
Telepon: (031) 5049368
Faks: (031) 5049367
Mon - Sat : 09:00 - 21:00

NCC Surabaya - WTC [Parastar]
WTC SURABAYA Lt.II No. 272 Jl Pemuda 27-31
Telepon: (031) 5466677
Faks: (031) 5317278
Mon - Sat : 10:00 - 18:00

NCC Surabaya - Sungkono [Trikomsel]
Ruko Grand Sungkono A-3 Jl. Mayjen Sungkono 176-178
Telepon: (031) 5663103 / (031) 5663104
Faks: (031) 5670752
Mon - Sun : 08:00 - 20:00

NCC Surabaya - Jemursari [Parastar]
Jl. Jemursari No. 216
Telepon: (031) 8411196
Mon - Sun : 10:00 - 18:00

NCC Surabaya - WTC [Erajaya]
WTC Galeria I R. 704, Jl. Pemuda 33-37
Telepon: (031) 5325773
Faks: (031) 5326993

NSCC Surabaya - Galaxy [Erajaya]
Galaxy Mall lt.3 No. 333-334, Jl. Darmahusada Indah Timur No.35-37
Telepon: (031) 5915962
Faks: (031) 5915967

NCC Surabaya - Plaza Marina [Erajaya]
Plaza Marina Lt.3 Blok A5-B3, Jl. Margorejo Indah 97-99
Telepon: (031) 8499766
Faks: (031) 8499677

Tangerang
NSCC Tangerang - Karawaci [Erajaya]
Supermal Karawaci Lt.1 No. 43- 45 Jl. Dipenegoro Boulevard Lippo Karawaci
Telepon: (021) 54211571 / (021) 54211572 / (021) 54211573
Faks: (021) 54211574
Mon - Sun : 10:00 - 21:00

NSCC Tangerang - Sumarecon [Erajaya]
Jl.Boulevard Gading Serpong GF - 18
Telepon: (021) 5469971
Faks: (021) 5468875

Tasikmalaya
NCC Tasikmalaya [Trikomsel]
Jl. Tentara Pelajar No. 93
Telepon: (0265) 322750
Mon - Sun : 08.00 - 20.00

Tegal
NCC Tegal
Ruko BAJ Jl. RA Kartini No.1D
Telepon: (0283) 3304390

Timika
NCC Timika
Jl. Bhayangkara No.82

Yogyakarta
NSCC Yogyakarta - Mangkubumi [Global]
Jl. Pangeran Mangkubumi 12A
Telepon: (0274) 557477
Faks: (0274) 557478
Mon - Sun : 09:00 - 21:00

NSCC Yogyakarta - Ambarukmo
Plaza Ambarrukmo Lt. LG Blok A 12-14, Jl. Laksda Adisucipto
Telepon: (0274) 4331333

Tersandung di Dunia Maya

2010-04-04T16:40:00.000+07:00

Artis Luna Maya dilaporkan segenap wartawan infotainment yang dinaungi PWI Jaya ke polisi. Luna dilaporkan karena dianggap telah melakukan pencemaran nama baik di internet dengan delik aduan pasal 27 ayat 3 UU No. 11/2008 tentang Informasi dan Transaksi Elektronik (UU ITE).

Luna dianggap pihak infotainment telah melakukan pencemaran nama baik. Di akun Twitternya, Luna menyebut infotainment derajatnya tidak lebih rendah dari pekerja seks komersil dan pembunuh.

Di sebuah akun, yang dianggap sebagai akun Luna Maya, ada kata-kata, "Infotemnt derajatnya lebh HINA dr pd PELACUR, PEMBUNUH!!!! may ur soul burn in hell!!...". Selain itu, di Tweet yang lain Luna juga menulis "Jadi bingung knp manusia skrng lbh kaya setan dibandingkan dengan setannya sendiri...apa yg disbt manusia udah jadi setan semua??".

Kasus yang terjadi akibat penggunaan internet, khususnya soal pencemaran nama baik atau penghinaan, merupakan kasus ketiga yang mengemuka. Kasus yang terkait dengan penggunaan Pasal 27 ayat 3 UU ITE sedang terjadi juga dengan Prita Mulyasari.

Email yang dikirimkan Prita ke beberapa teman dijadikan oleh RS Omni International sebagai penghinaan/pencemaran baik, sehingga kemudian kasus ini harus diselesaikan di meja hijau, meski substansi sesungguhnya adalah masalah perlindungan konsumen, dimana apakah Prita mendapatkan layanan sesuai dengan biaya yang dikeluarkan sesuai UU No. 8/1999 tentang Perlindungan konsumen.

Meski kemudian sempat berdamai, kasus ini tetap jalan dan bahkan Prita dikenai kewajiban membayar denda Rp 204 juta. Ketidakadilan inilah yang kemudian menggerakkan rakyat untuk menyisihkan koin membantu Prita dengan apa yang disebut "Koin Keadilan".

Jika Prita merupakan orang biasa, tentu berbeda dengan Luna Maya. Jika kasus ini masuk pengadilan, berarti Luna merupakan artis pertama yang disangka melakukan penghinaan/pencemaran nama baik secara elektronik.

Tentu persoalan dan proses pembuktian menjadi tidak mudah mengingat Twitter merupakan microblogging yang memang bersifat menceritakan apa yang terjadi, dan ada follower (pengikut). Sehingga, ini tidak seperti situs pertemanan, melainkan laksana fans mengikuti apa yang dilakukan sang "artis", karenanya sang "artis" punya otoritas si fans boleh mengikutinya atau tidak.

Jika benar, di jagat maya Indonesia, bukan hanya Luna saja pesohor dan publik figur yang bermain Twitter. Ada juga menteri Kabinet Indonesia Bersatu Jilid II yang aktif meng-update apa yang dilakukannya melalui twitter.

Terkait dengan akun Luna Maya, ada beberapa akun yang membawa nama Luna. LunnaMaya, Lunmy dan Lunmay2. Tulisan yang dipersoalkan rekan-rekan infotainment adalah yang di "Lunmy". Mana akun Luna Maya yang asli, tentu bisa ditanya ke yang bersangkutan. Hanya saja, dimungkinkan juga jika penulis/pengisi akun Lunmy juga bukan Luna Maya sesungguhnya. Karena dengan anonymous, semua bisa mengaku siapa saja.

Anda juga bisa mengaku sebagai Luna Maya, dengan foto Luna Maya, yang dengan mudahnya didapat dari berbagai situs.

Menelaah Tiap Kata

Hal berikutnya, tentunya adalah masalah penghinaan/pencemaran nama baik. Dengan kata-kata seperti tertulis, apakah itu bisa diindikasikan sebagai penghinaan/pecemaran nama baik? Siapakah "Infotemnt" yang dimaksud dalam tweet tersebut?.

Selain itu, dalam menganalisis tulisan/kata-kata, faktor konteks juga tidak bisa dilepaskan dari teks. Sebab musabab inilah yang juga perlu digali. Mungkin saja, hak pribadi (privasi) yang dilindungi terlanggar, sementara mungkin tidak ada pihak yang bisa melindunginya sehingga ketakutan dan kekesalan hanya bisa ditumpahkan di akun pribadi.

Kalau marah, kesal, kemudian minta maaf melalui akun yang sama seperti apa? Sebab di akun yang sama, pada 16 Desember 2009, "Luna Maya" sendiri menulis: "Maaf yaa semua untuk twit yg gak penting itu,tp untuk yg mengerti makasih bgt,tp untuk yg gak ngerti jg maaf..." Ini yang perlu didalami satu per satu.

Karena microblogging, jejaring sosial, merupakan mainan yang baru bagi masyarakat, baiknya memang persoalan ketersinggungan akibat salah tulis, perlu ditoleransi dan mudah memaafkan. Apalagi dalam Twitter hanya ada 140 karakter, sehingga kesalahan tulis, singkatan, mungkin terjadi dan jangan terlalu dalam dimaknai.

Secara etik, jika ada tersinggung, si penulis bisa meminta maaf atau menghapus posting yang bermasalah tersebut. Seperti dalam jejaring sosial Facebook, jika ada komentar terhadap status kita yang tidak pas atau menyinggung, kita diberikan fasilitas menghapus komentar tersebut, yang jika tidak puas, bisa menghapus pengirim komentar dari daftar pertemanan kita.

Di Twitter, jika follower tidak suka dengan diikuti, ya dia bisa keluar sebagai pengikut. Sebab, semua status yang ditulis sesungguhnya dapat dikatakan tidak bersifat umum, melainkan hanya dapat dibaca oleh pengikut akun tersebut saja. Tapi memang pemberi komentar, pemilik akun twitter haruslah juga memperhatikan kata-kata yang ditulis sehingga semangat berbagai kebahagiaan maupun kesedihan, pengalaman, diskusi mengenai suatu hal maupun narsisme tidak malah menjadi bumerang.

Jika melihat hubungan antara antara dan infotainment, yang saling membutuhkan, tentu persoalan ini lebih gampang untuk diselesaikan di luar jalur hukum. apalagi sampai bawa-bawa UU Informasi dan Transaksi Elektronik.

Gunakanlah UU ITE secara bijak, dan merupakan langkah terakhir, jika memang proses menghapus komentar, memberhentikan dari daftar pertemanan maupun keluar dari daftar sebagai pengikut tidak bisa dilakukan. Termasuk tentunya perdamaian mengingat kita semua sedang belajar menikmati apa yang disebut dengan jejaring sosial. Langkah hukum bukan tidak bisa diambil, tapi jadikan ini merupakan pintu terakhir jika semua pintu sudah tertutup.

*) Penulis adalah Heru Sutadi, merupakan pengamat teknologi informasi dan jejaring sosial.

taken from: DetikInet.

Tips menggunakan gadget.

2010-03-10T16:50:00.001+07:00

Berikut adalah tips dari Dr. Anshel, untuk membuat mata tetap segar, saat kita berinteraksi dengan gadget.

1. Sering mengedipkan mata
Saat berinteraksi dengan gadget, mata harus berkedip 2-3 kali mata normal. Hal ini untuk menghindari kekeringan pada mata. Sempatkan juga untuk beristirahat saat mata mulai lelah. Jangan dipaksakan.

2. 20/20/20
Setiap 20 menit, lihatlah objek sejauh 20 kaki, dengan 20 detik pandangan diarahkan ke objek yang berbeda.

3. Konsultasi dokter jika butuh
Bagi pekerja yang menghabiskan waktu satu hari penuh di depan monitor, sebaiknya bisa meminta saran pada dokter untuk menggunakan lensa anti radiasi. Hal ini untuk mencegah mata menjadi silinder, karena tuntutan pekerjaan.

4. Sesuaikan kondisi cahaya ruangan
Saat berinteraksi dengan LCD backlit, kita harus memiliki cahaya ruang yang cukup. Misalnya menyalakan lampu meja atau kamar. Hal ini untuk mencegah mata mendapat sorotan langsung dari LCD backlit. Alhasil otot mata pun menjadi tak cepat lelah.

Taken from: Detik Inet.

Public Holidays 2010 In Indonesia

2010-02-03T14:25:00.001+07:00

01 Jan: New Year's Day.

14 Feb: Chinese New Year.
26 Feb: Mouloud (Birth of the Prophet).

16 Mar: Nyepi (Hindu New Year).

02 Apr: Good Friday.

13 May: Ascension (Kenaikan Yesus Kristus).
28 May: Waisak Day 2554 (Buddha's Birthday).

10 Jul: Lailat al Miraj (Ascension of the Prophet).

17 Aug: Indonesian Independence Day.

10 - 11 Sep: Eid al-Fitr (End of Ramadhan).

17 Nov: Eid al-Adha (Feast of the Sacrifice).

07 Dec: Islamic New Year 1432H.
25 - 26 Dec: Christmas Day/Boxing Day.

Indonesia unveils Lippo Village Circuit

2009-02-08T11:29:00.003+07:00

The new Lippo Village street circuit will host this season's Indonesian round of the A1GP championship, it has been announced.

A press conference was held on Thursday to unveil the new track, which will host the first ever street race in Indonesia on 6-8 February next year.

The 3.2km circuit has been designed by Herman Tilke and will run clock-wise, incorporating 12 corners, with an estimated average speed of nearly 180km/h.

"This is an opportunity everyone to lend their support not only for the long-term benefit of the surrounding area, but Indonesia as a whole," said Gordon Benton, an urban planner involved in the project.

"We have now joined an elite group of nations capable of hosting global motorsport series on street circuits. Such circuits include Surfers Paradise, Durban, Valencia, Monaco, Long Beach, Melbourne and Singapore."

The track will have all the standard infrastructure of an international motorsport venue such as race control tower, public grandstands, exhibition malls, a pit complex, hospitality suites and media centre.

Sumber: www.autosport.com

Oyster Restaurant

2009-02-05T17:08:00.007+07:00

Tidak banyak memang menemukan menu satu ini, oyster biasanya hanya anda temukan di hotel–hotel berbintang atau di sajikan dalam moment–moment tertentu. Bagi anda yang menyukai menu–menu oyster, bersiaplah untuk menikmati kedahsyatan lezatnya beragam menu oyster.

Telah hadir, Oyster. Ya, begitu nama restaurant ini. Dan sesuai namanya Oyster hadir menyajikan berbagai menu Oyster segar. Meski tujuannya tidak hanya memanjakan pecinta oyster. Secara khusus, restaurant Oyster hadir dengan misi untuk lebih banyak memperkenalkan menu Oyster pada publik Jakarta.

Menyajikan 70% menu Oyster, menu lainnya juga disuguhkan sebagai alternatif bagi para food lovers. Dengan bahan oyster import dari negeri–negeri terbaik penghasilnya.

Seorang koki ternama, Wiliam Wongso, siap dengan racikan spesialnya, membuat menu oyster begitu sangat istimewa. Sebut saja, ragam menu fresh oyster yaitu oyster segar yang diracik ala menu Mexican (Oyster salsa), atau ala Jepang pada oyster dabu-dabu dan ala Perancis (oyster crème Fraiche).

Menu Oyster Au Gratin salah satu yang recommended, dengan creamy keju parmesan yang meleleh pada bagian atas oyster begitu lembut dan gurih menyempurnakan rasa.

Tempat ini juga menyediakan menu pasta dengan oyster dan menu oyster spesial lainnya seperti nasi goreng oyster, oyster omellete juga bubur oyster.

Dengan dekor sentuhan modern klasik, restaurant ini dilengkapi satu ruang VIP, Oyster menawarkan suasana nyaman dan tenang yang siap memperkaya pilihan restaurant di Jakarta dengan menu-menu oyster super lezatnya. Jadi jangan menunggu terlalu lama, segera kunjungi tempatnya;

Oyster
Plaza Senayan, P5.
Phone: (021) 5725338

What Will the Doctor Do With Sinuses?

2009-01-25T01:58:00.001+07:00

If a doctor thinks you have a sinus infection, he or she will probably examine your ears and throat and take a look in your nose. The doctor may also check your sinuses by tapping or pressing on your forehead and cheeks. If you have a sinus infection, the doctor may prescribe an antibiotic. If bacteria are causing the problem, an antibiotic will help by killing the bacteria. If it's a virus, antibiotic medicine won't work.

In the case of a bacterial infection, the antibiotic should help you feel better in a few days. A decongestant or nasal spray may also be prescribed to help you feel better. If the sinus infection is chronic, the doctor may have you take medicine for a couple of weeks, just to be sure all the bacteria are knocked out.

Sometimes, if a sinus infection is not getting better, comes back even after you take all your medicine, or if the doctor is thinking about doing surgery, he or she may send you to have a CT scan of the sinuses. The CT scan is a special X-ray that takes a picture of your insides. It doesn't hurt, and it makes it much easier for the doctor to see what's going on. Your doctor can clearly see what the sinuses look like and then decide what kind of treatment will help you get better faster.

The good news about sinusitis is that it's not contagious, so if you are feeling well enough, you can go to school or go outside and play. In no time, you'll be over your infection - and you'll be saying so long to sinusitis!

When Good Sinuses Go Bad

2009-01-25T01:54:00.004+07:00

What about that cold that won't go away? A cold virus can:

- damage the delicate cilia so that mucus is not swept away.
- cause the mucous lining of the nose to become swollen, which narrows and blocks the small opening from the sinuses into the nose.
- lead to the production of more mucus, which is often thicker and stickier, making it harder to flow out of the sinuses.

When the tiny openings that drain the sinuses get blocked, mucus becomes trapped in the sinuses. Like water in a stagnant pond, it makes a good home for bacteria, viruses, or fungi to grow.

If a cold lasts for more than 10 to 14 days (sometimes you may have a low-grade fever), you may have sinusitis (say: syne-yuh-sy-tus). This means an infection of the sinuses. Sinusitis is a pretty common infection; in fact, close to 37 million people in the United States have sinusitis each year.

Acute sinusitis may be diagnosed when a cold lasts more than 10 to 14 days. Chronic sinusitis means a person has had symptoms for more than 3 months. Symptoms may be similar to acute sinusitis, but typically are less severe and not associated with fever.

In either case, symptoms may include:

- fever.
- persistent nasal discharge that often is yellow or green (this alone doesn't always mean you have a sinus infection).
- daytime cough (your cough may be worse at night).
- puffy eyes, especially in the morning.
- bad breath.

Less often, a kid could have headache or pain behind the eyes, forehead, and cheeks.

What Are Sinuses?

2009-01-25T01:47:00.003+07:00

The sinuses (say: sy-nus-is) are air-filled spaces found in the bones of the head and face. Sinuses start developing before you are born and some of them keep growing until you're about 20. There are four pairs of sinuses, or eight in all. They are located on either side of the nose in your cheeks, behind and between the eyes, in the forehead, and at the back of the nasal cavity.

Like the inside of the nose, the sinuses are lined with a moist, thin layer of tissue called a mucous membrane (say: myoo-kus mem-brayne). The mucous membranes help moisten the air as you breathe it in. The mucous membrane also makes mucus, that sticky stuff in your nose you might call snot. The mucus traps dust and germs that are in the air we breathe. On the surface of the cells of the mucous membrane are microscopic hairs called cilia (say: sih-lee-uh).

The cilia beat back and forth in waves to clear mucus from the sinuses through a narrow opening in the nose and then move the mucus toward the back of the nose to be swallowed. Gross, huh? If you have a cold or allergies, the membrane gets irritated and swollen and produces even more mucus.

What Do Sinuses Do?
No one is completely sure why we have sinuses, but some researchers think they keep the head from being too heavy. Sinuses are pockets of air, and air doesn't weigh very much. If those pockets were solid bone, your head would weigh more.

Sinuses also give you the depth or tone of your voice. Did you ever notice how funny your voice sounds if your nose and sinuses get stuffy when you have a cold?

Xbox 360 Ukir Sejarah di 2008

2009-01-14T11:35:00.002+07:00

San Fransico - Tahun 2008 bisa disebut sebagai tahun emas bagi Microsoft. Pasalnya di tahun 2008, Microsoft sukses membukukan penjualan konsol Xbox 360 terbesar sepanjang sejarah Xbox.

Meskipun kondisi perekonomian dunia sedang lesu, tidak demikian dengan penjualan konsol video game besutan Microsoft, Xbox 360. Di 2008, tercatat sebanyak 28 juta unit Xbox berhasil terjual di seluruh dunia. Penjualan Xbox ini melampaui rivalnya, Playstation 3 besutan Sony, yakni unggul sekitar 8 juta unit.

Diungkapkan oleh direktur managemen produk Xbox 360, Aaron Greenberg, tahun 2008 menjadi tahun terbesar di sepanjang sejarah Xbox, demikian seperti dikutip detikINET dari Reuters, Selasa (6/1/2009).

Microsoft mengklaim, saat ini jumlah anggota komunitas Xbox Live meningkat menjadi lebih dari 17 juta anggota. Konsumen telah menghabiskan sekitar US$1 miliar di layanan online Xbox Live sejak pertama kali diluncurkan di tahun 2005.

Menurut peneliti pasar NPD, penjualan video game meningkat 10 persen dengan total penjualan US$2,91 miliar di bulan November. Ini berarti bahwa konsumen masih membelanjakan uang untuk membeli video game, meski kondisi perekonomian sedang tidak bersahabat.

Sumber: Detikinet (Selasa, 06/01/2009 13:42 WIB).

Guitar Hero III: Legends of Rock

2009-01-14T11:12:00.005+07:00

Untuk kali pertamanya, satu judul video game berhasil mencapai penjualan yang begitu fantastis, US$ 1 miliar. Coba bayangkan kalau duitnya dikonversikan ke dalam mata uang rupiah.

Adalah Video game Guitar Hero III: Legends of Rock besutan ActiVision, yang mencatat prestasi gemilang ini sebagai video game pertama yang jumlah penjualannya melampaui nilai US$ 1 miliar.

Jelas, CEO ActiVision Publishing, Mike Griffith dengan bangga mengumumkan
pencapaian tersebut. detikINET kutip dari Teamxbox, Rabu (14/1/2009), tahun lalu ActiVision juga sudah mengumumkan bahwa seri game Guitar Hero telah mencapai angka penjualan US$ 1 miliar untuk seri game keseluruhan.

Namun, inilah pertama kalinya satu titel Guitar Hero berhasil mencapai prestasi yang sama. Griffit pun mengklaim, kesuksesan Guitar Hero berpengaruh positif terhadap industri lainnya, misalnya turut memicu larisnya perangkat musik.

"Musik punya sejarah keterlibatan dengan teknologi dan kami berada di permulaan dalam bab terakhir sejarah tersebut," paparnya.

Bahkan dengan sedikit jumawa, Griffith mengklaim bahwa popularitas video game akan melampaui semua bentuk hiburan di waktu mendatang. Ia beralasan, berbagai jenis hiburan lain seperti film, musik atau TV telah mengalami stagnasi.

Sumber: Detikinet (Rabu, 14/01/2009 07:56 WIB).

Drug Addiction Treatment

2009-01-11T23:53:00.001+07:00

There are many addictive drugs, and treatments for specific drugs can differ. Treatment also varies depending on the characteristics of the patient.

Problems associated with an individual's drug addiction can vary significantly. People who are addicted to drugs come from all walks of life. Many suffer from mental health, occupational, health, or social problems that make their addictive disorders much more difficult to treat. Even if there are few associated problems, the severity of addiction itself ranges widely among people.

A variety of scientifically based approaches to drug addiction treatment exists. Drug addiction treatment can include behavioral therapy (such as counseling, cognitive therapy, or psychotherapy), medications, or their combination. Behavioral therapies offer people strategies for coping with their drug cravings, teach them ways to avoid drugs and prevent relapse, and help them deal with relapse if it occurs. When a person's drug-related behavior places him or her at higher risk for AIDS or other infectious diseases, behavioral therapies can help to reduce the risk of disease transmission. Case management and referral to other medical, psychological, and social services are crucial components of treatment for many patients. The best programs provide a combination of therapies and other services to meet the needs of the individual patient, which are shaped by such issues as age, race, culture, sexual orientation, gender, pregnancy, parenting, housing, and employment, as well as physical and sexual abuse.

Drug addiction treatment can include behavioral therapy, medications, or their combination.

Treatment medications, such as methadone, LAAM, and naltrexone, are available for individuals addicted to opiates. Nicotine preparations (patches, gum, nasal spray) and bupropion are available for individuals addicted to nicotine.

Medications, such as antidepressants, mood stabilizers, or neuroleptics, may be critical for treatment success when patients have co-occurring mental disorders, such as depression, anxiety disorder, bipolar disorder, or psychosis.

Treatment can occur in a variety of settings, in many different forms, and for different lengths of time. Because drug addiction is typically a chronic disorder characterized by occasional relapses, a short-term, one-time treatment often is not sufficient. For many, treatment is a long-term process that involves multiple interventions and attempts at abstinence.

Sumber: www.drug-addiction.com

Virtualization

2008-12-03T23:47:00.001+07:00

Virtualization is the creation of a virtual (rather than actual) version of something, such as an operating system, a server, a storage device or network resources.

You probably know a little about virtualization if you have ever divided your hard drive into different partitions. A partition is the logical division of a hard disk drive to create, in effect, two separate hard drives.

Operating system virtualization is the use of software to allow a piece of hardware to run multiple operating system images at the same time. The technology got its start on mainframes decades ago, allowing administrators to avoid wasting expensive processing power.

In 2005, virtualization software was adopted faster than anyone imagined, including the experts. There are three areas of IT where virtualization is making headroads, network virtualization, storage virtualization and server virtualization:

Network virtualization is a method of combining the available resources in a network by splitting up the available bandwidth into channels, each of which is independent from the others, and each of which can be assigned (or reassigned) to a particular server or device in real time. The idea is that virtualization disguises the true complexity of the network by separating it into manageable parts, much like your partitioned hard drive makes it easier to manage your files.

Storage virtualization is the pooling of physical storage from multiple network storage devices into what appears to be a single storage device that is managed from a central console. Storage virtualization is commonly used in storage area networks (SANs).

Server virtualization is the masking of server resources (including the number and identity of individual physical servers, processors, and operating systems) from server users. The intention is to spare the user from having to understand and manage complicated details of server resources while increasing resource sharing and utilization and maintaining the capacity to expand later.

Virtualization can be viewed as part of an overall trend in enterprise IT that includes autonomic computing, a scenario in which the IT environment will be able to manage itself based on perceived activity, and utility computing, in which computer processing power is seen as a utility that clients can pay for only as needed. The usual goal of virtualization is to centralize administrative tasks while improving scalability and work loads.

Sumber: www.whatis.com

Web Server

2008-11-27T00:05:00.000+07:00

A Web server is a program that, using the client/server model and the World Wide Web's Hypertext Transfer Protocol ( HTTP ), serves the files that form Web pages to Web users (whose computers contain HTTP clients that forward their requests). Every computer on the Internet that contains a Web site must have a Web server program. Two leading Web servers are Apache, the most widely-installed Web server, and Microsoft's Internet Information Server ( IIS ). Other Web servers include Novell's Web Server for users of its NetWare operating system and IBM's family of Lotus Domino servers, primarily for IBM's OS/390 and AS/400 customers.

Web servers often come as part of a larger package of Internet- and intranet-related programs for serving e-mail, downloading requests for File Transfer Protocol ( FTP ) files, and building and publishing Web pages. Considerations in choosing a Web server include how well it works with the operating system and other servers, its ability to handle server-side programming, security characteristics, and publishing, search engine, and site building tools that may come with it.

Blade Server

2008-11-25T16:02:00.002+07:00

Definition
A blade server is a server chassis housing multiple thin, modular electronic circuit boards, known as server blades. Each blade is a server in its own right, often dedicated to a single application. The blades are literally servers on a card, containing processors, memory, integrated network controllers, an optional fiber channel host bus adaptor (HBA) and other input/output (IO) ports.

Blade servers allow more processing power in less rack space, simplifying cabling and reducing power consumption. According to a SearchWinSystems.com article on server technology, enterprises moving to blade servers can experience as much as an 85% reduction in cabling for blade installations over conventional 1U or tower servers. With so much less cabling, IT administrators can spend less time managing the infrastructure and more time ensuring high availability.

Each blade typically comes with one or two local ATA or SCSI drives. For additional storage, blade servers can connect to a storage pool facilitated by a network-attached storage (NAS), Fiber Channel, or iSCSI storage-area network (SAN). The advantage of blade servers comes not only from the consolidation benefits of housing several servers in a single chassis, but also from the consolidation of associated resources (like storage and networking equipment) into a smaller architecture that can be managed through a single interface.

A blade server is sometimes referred to as a high-density server and is typically used in a clustering of servers that are dedicated to a single task, such as:
1. File sharing.
2. Web page serving and caching.
3. SSL encrypting of Web communication.
4. The transcoding of Web page content for smaller displays.
5. Streaming audio and video content.

Like most clustering applications, blade servers can also be managed to include load balancing and failover capabilities.

Sumber: www.whatis.com

Cocaine Fact Sheet

2008-10-09T23:59:00.001+07:00

What is Cocaine?
Cocaine originates from the coca plant and is a white powder that can be snorted or dissolved in water and injected. Crack cocaine is a smokable form, in various sized crystals, it is heated and the vapours smoked.

What are the Effects?
Cocaine is a strong stimulant that interferes with chemical messengers associated with pleasure and movement. A cocaine buzz gives you confidence and energy, though there is a chance of restlessness, irritability and aggression.
Cocaine has a tendency to decrease appetite and many users can become malnourished. Depression and paranoia are common side effects .

What are the Risks?
Persistent use of cocaine can effect mental health and withdrawal symptoms include anxiety and irritability. Crack cocaine can be more addictive with more extreme side effects. Snorting cocaine can lead to loss of sense of smell and permanent damage to the tissues in the nose.
Increased body temperature, heart rate and blood pressure are commonplace and prolonged use can cause heart problems and chest pains. It is possible to die from cocaine overdose, but most deaths are caused by heart failure or strokes.
Cocaine use during pregnancy can lead to birth defects and low birthweight babies. There is also a chance that the baby may be born addicted to the drug.

The Law
Cocaine is a Class A drug. It is illegal to produce, supply or possess it. The maximum penalty for possession of drugs is seven years in prison or a fine. For supply: a maximum sentence of life imprisonment and a fine.

Mengoptimalkan Windows Vista

2008-09-22T00:29:00.000+07:00

Windows Vista datang dengan segudang fitur. Beberapa fitur membuat tampilan Vista sangat menarik, beberapa fitur bisa membantu orang kantoran, beberapa fitur harus berjalan agar Vista berfungsi.

Sayang, sekian dari beberapa fitur itu bisa membikin kerja komputer menurun. Fitur yang mempercantik tampilan Vista ternyata menjadi beban bagi kerja kartu grafis. Fitur buat orang kantoran yang tidak dipakai orang rumahan membebani memori. Fitur-fitur yang kurang terpakai itu baiknya dimatikan saja agar kerja komputer lebih cepat.

Tepatnya, fitur apa saja yang harus dimatikan? Apa semua fitur yang PCplus beritahu di artikel ini? Tidak ada jawaban yang pasti, tergantung pada bagaimana komputer digunakan dan selera sang empunya komputer. Pada laptop milik PCplus, hanya sebagian fitur yang dimatikan.

Sebelum mengutak-atik fitur Vista, sebaiknya bikin dulu “restore point”. Jadi, kalau ada apa-apa setelah sebuah fitur dimatikan, tinggal kembali lagi ke “restore point” itu.

Sidebar
Sidebar berisi aplikasi-aplikasi kecil, seperti jam, slide show foto, serta RSS. Pengguna PC harus membayar dengan menurunnya kerja komputer untuk hal-hal kecil itu. Kalau dimatikan, kerja PC bisa lebih cepat. Cepatnya itu terasa saat Windows dinyalakan (boot).

Cara mematikannya seperti ini.
1. Klik kanan di Sidebar (di area mana pun), lalu klik [Close Sidebar].
2. Hilangkan tanda centang pada [Uncheck Start Sidebar when Windows starts].
3. Klik [OK].

Aero
Vista punya Aero yang merupakan suatu paket yang mempercantik tampilan Vista. Kalau diaktifkan, Vista akan punya berbagai efek yang harus diakui memang cukup mengagumkan.

Salah satu efek yang dibanggakan Microsoft adalah Flip 3D. Fungsinya untuk berpindah aplikasi, tetapi dengan efek 3D. Flip 3D mempercantik fungsi pindah aplikasi yang diakses dengan tombol [Alt] + [Tab]. Flip 3D sendiri diakses dengan tombol [Windows] + [Tab].
Sayangnya, pada komputer yang spesifikasi perangkat kerasnya pas-pasan, Aero menjadi beban. Begitu juga pada komputer yang isinya sudah kelewat banyak.

Berikut cara mematikan Aero.
1. Klik kanan pada desktop, lalu klik [Personalize].
2. Klik [Windows Color and Appearance].
3. Pada kotak yang muncul, klik [Open classic appearances properties for more color options]. Enggak menemukan opsi itu? Berarti, Aero memang sudah tidak aktif. Ketika spesifikasi perangkat keras tidak memenuhi syarat, Aero memang otomatis mati.
4. Pilih [Windows Vista Basic].
5. Klik [OK].

Tidak semua efek yang cantik berasal dari Aero. Ada beberapa efek yang memang sudah ada di Windows, misalnya efek bergeser dari jendela yang di-minimize atau efek munculnya petunjuk (tooltip).

Efek-efek itu bisa juga dimatikan. Caranya begini.
1. Klik [Start], klik kanan pada [Computer] lalu klik [Properties].
2. Klik [Advanced System Properties].
3. Pada kotak yang muncul, klik tab [Advanced].
4. Klik [Settings] yang ada di kotak “Performance”.
5. Lihatlah pilihan-pilihan efek yang muncul. Gampangnya, matikan saja semua. Tapi, bisa saja sebagian yang dimatikan. Hilangkan tanda centang pada efek yang hendak dimatikan.

Internet Printing Client
Ada loh layanan cetak online. Orang bisa mengirim foto ke penyedia layanan, foto dicetak, lalu dikirim ke suatu alamat. Kalau layanan seperti ini tidak pernah digunakan, matikan saja fitur “Internet Printing Client”.
Caranya:
1. Buka Control Panel, lalu klik [Programs and Features].
2. Klik [Turn Windows features on or off] yang ada di sebelah kiri.
3. Di kotak “Windows Features”, klik [Print Services].
4. Hilangkan tanda centang pada [Internet Printing Client].
5. Klik [OK].
6. Restart komputer setelah diminta.

Windows Meeting Space
Meeting Space adalah sebuah fitur yang memungkinkan seorang pengguna komputer berbagi file dengan kawannya yang berada dalam 1 jaringan komputer. File itu bukan cuma dibagi, tapi bisa diedit berbarengan. Kalau fitur ini tidak pernah dipakai, dimatikan saja.

Ini caranya:
1. Buka Control Panel, lalu klik [Programs and Features].
2. Klik [Turn Windows features on or off] yang ada di sebelah kiri.
3. Hilangkan tanda centang pada “Windows Meeting Space”.
4. Klik [OK].

Fitur-Fitur Tablet PC
Vista dilengkapi dengan fitur untuk Tablet PC. Kalau saja Vista tidak di-install di Tablet PC, buat apa fiturnya diaktifkan. Toh, tidak akan digunakan.
Cara mematikannya:
1. Buka Control Panel, lalu klik [Programs and Features].
2. Klik [Turn Windows features on or off] yang ada di sebelah kiri.
3. Di kotak “Windows Features”, hilangkan tanda centang pada [Tablet PC Optional Components].
4. Klik [Start], ketikan “services” di kotak pencarian. Ketika muncul [Services] di hasil pencarian, klik di situ.
5. Cari [Tablet PC Input Services]. Kalau sudah ketemu, klik ganda di situ.
6. Pada menu drop-down “Startup type”, pilih [Disabled].
7. Klik [OK].

ReadyBoost
ReadyBoost sedianya mempercepat Vista. Tapi, apa peningkatan kecepatannya sangat terasa? Pada beberapa kasus, penggunaan ReadyBoost justru memperlambat komputer.
ReadyBoost bisa dimatikan di bagian Services dengan cara:
1. Klik [Start], ketikan “services” di kotak pencarian. Klik [Services] pada hasil pencarian.
2. Klik ganda pada [ReadyBoost].
3. Pada menu drop-down “Startup type”, pilih [Disabled].
4. Klik [OK].

Laporan Kesalahan
Kalau suatu program mendadak berhenti bekerja—entah program punya Windows, entah program lain—Vista akan menawarkan apakah pengguna ingin melaporkan kesalahan itu ke Microsoft. Idealnya, Microsoft akan mencari tahu apa yang menyebabkan kesalahan itu. Yah, kalau PCplus sih jarang mengirimkan laporan. Jadi, fitur laporan kesalahan itu PCplus matikan.
Begini cara mematikannya.
1. Klik [Start], ketikan “services” di kotak pencarian. Klik [Services] pada hasil pencarian.
2. Klik ganda pada [Windows Error Reporting Service].
3. Pada menu drop-down “Startup type”, pilih [Disabled].
4. Klik [OK].

Indeks Pencarian
PCplus perlu berpikir berulang kali untuk mematikan fitur ini. Soalnya, fitur ini sangat berguna untuk mencari file, program, atau e-mail dengan cepat. Kalau fitur ini dimatikan, pencarian file dan lain-lain yang seharusnya ketemu dalam hitungan detik, bisa baru ketemu setelah beberapa menit pencarian.Tapi, kalau fitur ini dihidupkan, Vista akan terus menerus membuat indeks selama isi harddisk berubah. Beberapa orang yang spesifikasi komputernya pas-pasan, bolehlah mematikan fitur ini.

Cara mematikannya:
1. Klik [Start], ketikan “services” di kotak pencarian. Klik [Services] pada hasil pencarian.
2. Klik ganda pada [Windows Search].
3. Pilih [Disabled] pada menu drop-down [Startup type].
4. Klik [OK].

Sumber: PC Plus

IT Security Attackers

2008-09-21T18:04:00.000+07:00

Virus
Virus merupakan software yang dapat menggandakan sistem komputer dan berpotensi menempelkan diri dengan setiap aplikasi software. Ia menyerang mulai dari boot sector, terminate and stay resident (TSR), sampai software aplikasi. Virus bisa menyebabkan data tercuri/hilang, mutasi mesin, hingga kerusakan jaringan. Virus bisa dideteksi dengan melihat gejala seperti, perubahan ukuran dan keterangan waktu/tanggal file, komputer lambat saat dihidupkan maupun bekerja, kegagalan system secara tiba-tiba maupun frekuentatif, perubahan system waktu dan tanggal, memori computer rendah atau timbul bad blocks pada disk.
Cara mengantisipasinya adalah dengan membatasi konektivitas dan download, menggunakan media resmi saja untuk memasukkan data atau software, mengatur kontrol akses dengan tegas. Virus biasanya tidak dapat beraksi jika host application (sumber aplikasi utamanya, mis. CD program) dijalankan.
Sementara cara menanggulanginya adalah memantau, mengidentifikasi, dan memulihkan dengan menggunkan antivirus scanners ( mencari virus-virus yang dikenali) ataupun antivirus monitors (mencari perilaku virus yang terkait dengan aplikasi), serta berusaha memperbaiki sumber infeksi.

Worms
Worm adalah program yang berjalan mandiri dan berpindah-pindah dari satu komputer ke komputer lain melalui jaringan yang terhubung. Worm memperbanyak diri dengan cepat dan membuat penuh jaringan sehingga menimbulkan kegagalan dan kerugian dalam pelayanan. Worm juga bisa mengandung virus yang dapat menginfeksi file komputer. Pendeteksian dan penanggulangan worm serupa dengan virus. Hanya saja, worm lebih bandel dibandingkan virus. Worm masih bisa beraksi ketika host application dijalankan. Untuk mengantisipasi worm bisa dengan membatasi konektivitas dan memberlakukan firewalls.

Denial Of Service (DoS)
DoS menyerang kelangsungan kegiatan jasa di internet. Hal ini marak terjadi karena website adalah pintu yang terbuka dengan kemungkinan penyalahgunaan. Seseorang atau sekelompok orang dengan mudah bisa memenuhi web server dengan lalu lintas tak berguna. Tujuannya membuat situs tersebut tampak sibuk sehingga pengguna yang sesungguhnya memerlukan situs itu tidak bisa masuk.

Trojan Horse
Salah satu worm yang terkenal adalah Trojan Horse. Kedok Trojan Horse bermacam-macam. Ia bisa berpura-pura sebagai program yang berguna. Ia pun bisa menjadi virus yang secara sengaja disematkan pada program utama yang berguna untuk disebarluaskan.
Tak seperti worm yang bisa menggandakan diri sendiri, Trojan Horse membutuhkan kerjasama pengguna (user) karena memungkinnya menerabas kontrol otomatis. Oleh karena itu, cara terbaik untuk mengantisipasi Trojan Horse adalah SDM/user yang terlatih.
Antisipasi dan pendeteksian Trojan Horse sama halnya dengan virus dan worm. Sedangkan untuk menanggulanginya, perlu dicatat bahwa kesiapsiagaan bukan semata-mata tanggung jawab system admin, melainkan juga semua pengguna jaringan (all network users).

Password Cracking Software
Password Cracking Software adalah software yang memecahkan enkripsi yang tersimpan dalam server. Ia bekerja dengan baik pada passwords sederhana dan membuat para penyerang untuk mengumpulkan akses melalui akun pengguna yang sah. Hal ini mungkin terjadi karena beberapa users memilih password yang mudah dipecahkan.

Snooping
Snooping adalah suatu pemantauan elektronik terhadap jaringan digital untuk mengetahui password atau data lainnya. Ada beragam teknik snooping atau juga dikenal sebagai eavesdropping, yakni: shoulder surfing (pengamatan langsung terhadap display monitor seseorang untuk memperoleh akses), dumpster diving (mengakses untuk memperoleh password dan data lainnya), digital sniffing (pengamatan elektronik terhadap jaringan untuk mengungkap password atau data lainnya). Penanggulangannya adalah dengan mengubah skema sandi atau menggunakan perangkat monitoring network untuk mengembalikan ke petunjuk semula.

Masquerade
Masquerade adalah suatu tindakan mengakses sistem komputer orang lain dengan berpura-pura memiliki identitas pengguna resmi komputer tersebut. Pencegahannya bisa dilakukan dengan membatasi akses user kepada jaringan maupun fungsi perintah administrator dan menerapkan level bertingkat pada administrator dengan masing-masing tingkat memiliki perbedaan ketentuan. Perlawanan terhadap masquerade dilakukan dengan mengubah password user atau menggunakan fungsi administrator standar untuk membatasi titik akses, kemudian melacak kembali ke petunjuk semula.

Di Inggris, Ponsel Curian Tak Lagi Berharga

2008-08-08T17:11:00.001+07:00

Pemakai ponsel di Inggris dimanjakan sebuah fasilitas anti pencurian. Setiap ponsel yang dicuri di sana tidak akan bisa digunakan lagi sehingga tak ada harganya. Maling pun kini dipastikan segan mencuri ponsel, betapapun mahal harganya.

Pasalnya, ponsel yang dicuri akan dikunci operatornya dalam waktu selambatnya 48 jam. Sesudahnya melalui koordinasi tertentu, seluruh operator yang ada di Inggris Raya akan mengunci ponsel itu sehingga sama sekali tak bisa digunakan di tanah Britania meski sang pencuri berpindah jaringan ponsel.

Sistem penguncian ini diujicoba oleh lembaga MICAF (Mobile Industry Crime Action Forum) selama bulan September. Namun demikian, masalah yang sekarang mengemuka adalah menyosialisasikan inisiatif ini agar para maling tahu mencuri ponsel di Inggris sekarang adalah perbuatan sia-sia. Tahun lalu saja menurut data pemerintah, sebanyak 800.000 ponsel dicuri di Inggris.

Ponsel yang dicuri diblok oleh jaringan dengan memanfaatkan IMEI (International Mobile Equipment Identity) ponsel itu, yaitu nomor unik sebagai pengidentifikasi tiap ponsel. Berkaitan dengan hal ini, sejak April di Inggris, mengubah IMEI handset dianggap sebagai sebuah kejahatan. Namun demikian, dianggap lebih efektif jika produsen ponsel mampu mempersulit proses pengubahan IMEI ini.

Seperti dikutip detikINET dari TheRegister, Senin (29/10/2007), semakin banyak operator jaringan GSM di dunia yang mau memblok ponsel yang tercuri. Agar lebih efektif untuk menurunkan tingkat pencurian, disebutkan perlunya kampanye intensif bahwa mencuri ponsel adalah perbuatan sia-sia.

Sumber: www.detikinet.com (29/10/2007)

Network Administration Tools commands

2008-04-29T12:21:00.001+07:00

netconf (as root)
A very good menu-driven setup of your network.

ping machine_name
Check if you can contact another machine (give the machine's name or IP), press [Ctrl]C when done (it keeps going).

route -n
Show the kernel routing table.

nslookup host_to_find
Query your default domain name server (DNS) for an Internet name (or IP number) host_to_find. This way you can check if your DNS works. You can also find out the name of the host of which you only know the IP number.

traceroute host_to_trace
Have a look how you messages trave to host_to_trace (which is either a host name or IP number).

ipfwadm -F -p m (for RH5.2, seen next command for RH6.0)
Set up the firewall IP forwarding policy to masquerading. (Not very secure but simple.) Purpose: all computers from your home network will appear to the outside world as one very busy machine and, for example, you will be allowed to browse the Internet from all computers at once.

echo 1 > /proc/sys/net/ipv4/ip_forward
ipfwadm-wrapper -F -p deny
ipfwadm-wrapper -F -a m -S xxx.xxx.xxx.0/24 -D 0.0.0.0/0
(three commands, RH6.0).
Does the same as the previous command. Substitute the "x"s with digits of your class "C" IP address that you assigned to your home network. See here for more details. In RH6.1, masquarading seems broken to me--I think I will install Mandrake Linux:).

ifconfig (as root)
Display info on the network interfaces currently active (ethernet, ppp, etc). Your first ethernet should show up as eth0, second as eth1, etc, first ppp over modem as ppp0, second as ppp1, etc. The "lo" is the "loopback only" interface which should be always active. Use the options (see ifconfig --help) to configure the interfaces.

ifup interface_name (/sbin/ifup to it run as a user)
Startup a network interface. E.g.: ifup eth0 ifup ppp0 Users can start up or shutdown the ppp interface only when the right permission was checked during the ppp setup (using netconf ). To start a ppp interface (dial-up connection), I normally use kppp available under kde menu "internet".

ifdown interface_name (/sbin/ifdown to run it as a user).
Shut down the network interface. E.g.: ifdown ppp0 Also, see the previous command.

netstat more
Displays a lot (too much?) information on the status of your network.

Accessing Drive Partition commands

2008-04-28T12:18:00.003+07:00

mount
See here for details on mounting drives. Examples are shown in the next commands.

mount -t auto /dev/fd0 /mnt/floppy (as root)
Mount the floppy. The directory /mnt/floppy must exist, be empty and NOT be your current directory.

mount -t auto /dev/cdrom /mnt/cdrom (as root)
Mount the CD. You may need to create/modify the /dev/cdrom file depending where your CDROM is. The directory /mnt/cdrom must exist, be empty and NOT be your current directory.

mount /mnt/floppy (as user or root)
Mount a floppy as user. The file /etc/fstab must be set up to do this. The directory /mnt/floppy must not be your current directory.

mount /mnt/cdrom (as user or root)
Mount a CD as user. The file /etc/fstab must be set up to do this. The directory /mnt/cdrom must not be your current directory.

umount /mnt/floppy
Unmount the floppy. The directory /mnt/floppy must not be your (or anybody else's) current working directory. Depending on your setup, you might not be able to unmount a drive that you didn't mount.

Basic Operations commands

2008-04-28T11:12:00.002+07:00

any_command --help more
Display a brief help on a command (works with most commands). "--help" works similar to DOS "/h" switch. The "more" pipe is needed if the output is longer than one screen.

man topic
Display the contents of the system manual pages (help) on the topic. Try man man first. Press "q" to quit the viewer. The command info topic works similar and may contain more up-to-date information. Manual pages can be hard to read. Try any_command --help for short, easy to digest help on a command. If more info needed, have a look to the directory /usr/doc. To display manual page from a specific section, I may use something like in this example: man 3 exit (this displays an info on the command exit from section 3 of the manual pages).

apropos topic
Give me the list of the commands that have something to to do with my topic.

help command
Display brief info on a bash (shell) build-in command.

ls
List the content of the current directory. Under Linux, the command "dir" is an alias to ls. Many users have "ls" to be an alias to "ls --color".

ls -al more
List the content of the current directory, all files (also those starting with a dot), and in a long form. Pipe the output through the "more" command, so that the display pauses after each screenful.

cd directory
Change directory. Using "cd" without the directory name will take you to your home directory. "cd -" will take you to your previous directory and is a convenient way to toggle between two directories. "cd .." will take you one directory up.

cp source destination
Copy files. E.g., cp /home/stan/existing_file_name . will copy a file to my current working directory. Use the "-r" option (for recursive) to copy the contents of whole directories, e.g. , cp -r my_existing/dir/ ~ will copy a subdirectory under my current working directory to my home directory.

mcopy source destination
Copy a file from/to a DOS filesystem (no mounting necessary). E.g., mcopy a:\autoexec.bat ~/junk . See man mtools for related commands: mdir, mcd, mren, mmove, mdel, mmd, mrd, mformat ....

mv source destination
Move or rename files. The same command is used for moving and renaming files and directories.

ln source destination
Create a hard link called destination to the file called source. The link appears as a copy of the original files, but in reality only one copy of the file is kept, just two (or more) directory entries point to it. Any changes the file are automatically visible throughout. When one directory entry is removed, the other(s) stay(s) intact. The limitation of the hard links are: the files have to be on the same filesystem, hard links to directories or special files are impossible.

ln -s source destination
Create a symbolic (soft) link called "destination" to the file called "source". The symbolic link just specifies a path where to look for the file. In contradistinction to hard links, the source and destination don't not have to tbe on the same filesystem. In comparison to hard links, the drawback of symbolic links are: if the original file is removed, the link is "broken", symbolic links can also create circular references (like circular references in spreadsheets or databases, e.g., "a" points to "b" and "b" points back to "a").

rm files
Remove (delete) files. You must own the file in order to be able to remove it. On many systems, you will be asked or confirmation of deleation, if you don't want this, use the "-f" (=force) option, e.g., rm -f * will remove all files in my current working directory, no questions asked.

mkdir directory
Make a new directory.

rmdir directory
Remove an empty directory.

rm -r files (recursive remove)
Remove files, directories, and their subdirectories. Careful with this command as root--you can easily remove all files on the system with such a command executed on the top of your directory tree, and there is no undelete in Linux (yet). But if you really wanted to do it (reconsider), here is how (as root): rm -rf /*

cat filename more
View the content of a text file called "filename", one page a time. The "" is the "pipe" symbol (on many American keyboards it shares the key with "\") The pipe makes the output stop after each screenful. For long files, it is sometimes convenient to use the commands head and tail that display just the beginning and the end of the file. If you happened to use "cat" a binary file and your terminal displays funny characters afterwards, you can restore it with the command "reset".

less filename
Scroll through a content of a text file. Press q when done. "Less" is roughly equivalent to "more" , the command you know from DOS, although very often "less" is more convenient than "more".

pico filename
Edit a text file using the simple and standard text editor called pico.
pico -w filename Edit a text file, while disabling the long line wrap. Handy for editing configuration files, e.g. /etc/fstab.

find / -name "filename"
Find the file called "filename" on your filesystem starting the search from the root directory "/". The "filename" may contain wildcards (*,?).

locate filename
Find the file name of which contains the string "filename". Easier and faster than the previous command but depends on a database that normally rebuilds at night.

./program_name
Run an executable in the current directory, which is not on your PATH.
touch filename Change the date/time stamp of the file filename to the current time. Create an empty file if the file does not exist.

xinit
Start a barebone X-windows server (without a windows manager).

startx
Start an X-windows server and the default windows manager. Works like typing "win" under DOS with Win3.1

startx -- :1
Start another X-windows session on the display 1 (the default is opened on display 0). You can have several GUI terminals running concurrently. Switch between them using , , etc.

xterm (in X terminal)
Run a simple X-windows terminal. Typing exit will close it. There are other, more advanced "virtual" terminals for X-windows. I like the popular ones: konsole and kvt (both come with kde) and gnome-terminal (comes with gnome). If you need something really fancy-looking, try Eterm.

xboing (in X terminal).
Very nice, old-fashioned game. Many small games/programs are probably installed on your system. I also like xboard (chess).

shutdown -h now (as root)
Shut down the system to a halt. Mostly used for a remote shutdown. Use [ctrl][alt][del] for a shutdown at the console (which can be done by any user).

halt
reboot
(as root, two commands) Halt or reboot the machine. Used for remote shutdown, simpler to type than the previous command.

Basic administration commands

2008-04-26T12:04:00.001+07:00

printtool (as root in X-terminal)
Configuration tool for your printer(s). Settings go to the file /etc/printcap.

setup (as root)
Configure mouse, soundcard, keyboard, X-windows, system services. There are many distibution-specific configuration utilities, setup is the default on RedHat. Mandrake 7.0 offers very nice DrakConf.

linuxconfig (as root, either in text or graphical mode).
You can access and change hundreds of setting from it. Very powerful--don't change too many things at the same time, and be careful with changing entries you don't understand.

xvidtune (in X-terminal).
Adjust the settings of the graphical display for all resolutions so as to eliminate black bands, shift the display right/left/up/down, etc. (First use the knobs on your monitor to fit your text mode correctly on the screen.) To make the changes permanent, display the frequencies on the screen and transfer them to the setup file /etc/X11/XF86Config.

alias ls="ls --color=tty"
Create an alias for the command "ls" to enhance its format with color. In this example, the alias is also called "ls" and the "color" option is only envoke when the output is done to a terminal (not to files). Put the alias into the file /etc/bashrc if you would like the alias to be always accessible to all users on the system. Type "alias" alone to see the list of aliases on your system.

adduser user_name
Create a new account (you must be root). E.g., adduser barbara Don't forget to set up the password for the new user in the next step. The user home directory is /home/user_name.

useradd user_name
The same as the command " adduser user_name ".

userdel user_name
Remove an account (you must be a root). The user's home directory and the undelivered mail must be dealt with separately (manually because you have to decide what to do with the files).

groupadd group_name
Create a new group on your system. Non-essential but can be handy even on a home machine with a small number of users.

passwd
Change the password on your current account. If you are root, you can change the password for any user using: passwd user_name

chmod perm filename (=change mode)
Change the file access permission for the files you own (unless you are root in which case you can change any file). You can make a file accessible in three modes: read (r), write (w), execute (x) to three classes of users: owner (u), members of the same group as the owner (g), others on the system (o). Check the current access permissions using: ls -l filename If the file is accessible to all users in all modes it will show: rwxrwxrwx The first triplet shows the file permission for the owner of the file, the second for his/her group, the third for others. A "no" permission is shown as "-". E.g., this command will add the permission to read the file "junk" to all (=user+group+others): chmod a+r junk This command will remove the permission to execute the file junk from others: chmod o-x junk Also try here for more info. You can set the default file permissions for the news files that you create using the command umask (see man umask).

chown new_ownername filename chgrp new_groupname filename
Change the file owner and group. You should use these two commands after you copy a file for use by somebody else.

su (=substitute user id)
Assume the superuser (=root) identity (you will be prompted for the password). Type "exit" to return you to your previous login. Don't habitually work on your machine as root. The root account is for administration and the su command is to ease your access to the administration account when you require it. You can also use "su" to assume any other user identity, e.g. su barbara will make me "barbara" (password required unless I am a superuser).

kernelcfg (as root in X terminal).
GUI to to add/remove kernel modules. You can do the same from the command line using the command "insmod", but "insmode" is less "newbie-friendly".

lsmod
List currently loaded kernel modules. A module is like a device driver--it provides operating system kernel support for a particular piece of hardware or feature.

modprobe -l more
List all the modules available for your kernel. The available modules are determined by how your Linux kernel was compliled. Every possible module/feature can be compiled on linux as either "hard wired" (fast, non-removable), "module" (maybe slower, but loaded/removable on demand), or "no" (no support for this feature at all).

insmod parport insmod ppa (as root)
Insert modules into the kernel (a module is roughly an equivalent of a DOS device driver). This example shows how to insert the modules for support of the external parallel port zip drive (it appears to be a problem to get the external zip drive to work in any other way under RH6.0 ).
rmmod module_name (as root, not essential). Remove the module module_name from the kernel.

setserial /dev/cua0 port 0x03f8 irq 4 (as root)
Set a serial port to a non-standard setting. The example here shows the standard setting for the first serial port (cua0 or ttyS0). The standard PC settings for the second serial port (cua1or ttyS1) are: address of i/o port 0x02f8, irq 3. The third serial port (cua2 or ttyS2): 0x03e8, irq 4. The forth serial port (cua3 or ttyS3): 0x02e8, irq 3. Add your setting to /etc/rc.d/rc.local if you want it to be set at the boot time. See man setserial for good a overview.

fdisk (as root)
Linux hard drive partitioning utility (DOS has a utility with the same name).

cd /usr/src/linux-2.0.36 make xconfig (as root in X terminal).
Nice GUI front-end for configuration of the kernel options in preparation for compilation of your customized kernel. (The directory name contains the version of your Linux kernel so you may need to modify the directory name if your Linux kernel version is different than 2.0.36 used in this example. You also need the "Tk" interpreter and the kernel source code installed. ) The alternatives to "make xconfig" are: "make config" (runs a scripts that asks you questions in the text mode) and "make menuconfig" (runs a text-based menu-driven configuration utility). Try: less /usr/doc/HOWTO/Kernel-HOWTO for more information. After the configuration, you may choose to proceed with kernel compilation of the new kernel by issuing the following commands: make dep make zImage The last command will take some time to complete (maybe 0.5 h, depending on your hardware). It produces the file "zImage", which is your new Linux kernel. Next: make modules make modules_install Read: /usr/doc/HOWTO/Kernel-HOWTO for information on how to install the new kernel. You will probably also find it useful to read "man depmode". Configuration, compilation and installation of a new kernel is not difficult but it CAN lead to problems if you don't know what you are doing. Compilation of a kernel is a good way to test your hardware, because it involves a massive amount of computing. If your hardware is "flaky", you will most likely receive the "signal 11" error (read the beatiful /usr/doc/FAQ/txt/GCC-SIG11-FAQ). See this for details on kernel upgrade.

depmod -a (as root)
Build the module dependency table for the kernel. This can, for example, be useful after installing and booting a new kernel. Use "modprobe -a" to load the modules.

ldconfig (as root)
Re-create the bindings and the cache for the loader of dynamic libraries ("ld"). You may want to run ldconfig after an installation of new dynamically linked libraries on your system. (It is also re-run every time you boot the computer, so if you reboot you don't have to run it manually.)

mknod /dev/fd0 b 2 0 (=make node, as root)
Create a device file. This example shows how to create a device file associated with your first floppy drive and could be useful if you happened to accidentally erase it. The options are: b=block mode device (c=character mode device, p=FIFO device, u=unbuffered character mode device). The two integers specify the major and the minor device number.

fdformat /dev/fd0H1440
mkfs -c -t ext2
(=floppy disk format, two commands, as root)
Perform a low-level formatting of a floppy in the first floppy drive (/dev/fd0), high density (1440 kB). Then make a Linux filesystem (-t ext2), checking/marking bad blocks (-c ). Making the files system is an equivalent to the high-level format.

badblocks /dev/fd01440 1440 (as root)
Check a high-density floppy for bad blocks and display the results on the screen. The parameter "1440" specifies that 1440 blocks are to be checked. This command does not modify the floppy.

fsck -t ext2 /dev/hda2 (=file system check, as root)
Check and repair a filesystem. The example uses the partition hda2, filesystem type ext2.

dd if=/dev/fd0H1440 of=floppy_image
dd if=floppy_image of=/dev/fd0H1440
(two commands, dd="data duplicator") Create an image of a floppy to the file called "floppy_image" in the current directory. Then copy floppy_image (file) to another floppy disk. Works like DOS "DISKCOPY".

Soto Betawi Asli

2008-04-25T15:54:00.001+07:00

BAHAN :
1 kilo daging sapi kalau suka bisa pake jeroan sapi ataupun kaki sapi.
1 lengkuas gepruk.
1 sereh.
3 lembar daun salam.

Rebus bahan-bahan diatas dengan air, buang terus kotoran daging yang keluar.
Setelah daging empuk, kecilkan api.

BUMBU :
5 bawang merah.
3 bawang putih.
1 ruas jempol jahe.
1 sdm ketumbar.
1/2 sdt jinten.
lada butir secukupnya.
Haluskan semua bumbu diatas.

BAHAN LAINNYA :
1 kotak kecil santan kara.
1/2 liter susu sapi segar atau susu ultra tawar.
kentang kupas, belah 2 goreng.
tomat.
daun bawang prei diiris.
jeruk sambal.
emping goreng.
bawang goreng.

CARA MEMBUAT :
1. Didihkan kaldu daging, masukkan bumbu halus (tidak perlu di tumis).
2. Tambahkan garam, rasakan. Kalau suka boleh tambah bumbu penyedap secukupnya.
3. Tambah santan kara dan susu cair.
4. Udah jadi deh kuahnya.

CARA PENYAJIAN :
1. Potong / iris kentang ke dalam mangkok.
2. Tambahkan irisan tomat.
3. Taburin dengan daun bawang.
4. Tambah bawang goreng.
5. Tambah kecap manis BANGO.
6. Tambah merica bubuk (kalau suka).
7. Tuangi kuah sotonya.
8. Tambah emping goreng dan peres 1/2 jeruk sambal.

Sajikan dengan nasi yang atasnya sudah ditaburin bawang goreng...
Lebih sedap lagi kalau dimakan dengan sambal....

Process Control commands

2008-04-23T11:55:00.001+07:00

ps (=print status)
Display the list of currently running processes with their process IDs (PID) numbers. Use ps axu to see all processes currently running on your system (also those of other users or without a controlling terminal), each with the name of the owner. Use "top" to keep listing the processes currently running.

fg PID
Bring a background or stopped process to the foreground.

bg PID
Send the process to the background. Opposite to fg. The same can be accomplished with z. If you have stopped jobs, you have to type exit twice in row to log out.

any_command&
Run any command in the background (the symbol "&" means "run the proceeding command in the background").

batch any_command
Run any command (usually one that is going to take more time) when the system load is low. I can logout, and the process will keep running.

at 17:00
Execute a command at a specified time. You will be prompted for the command(s) to run, until you press d.

kill PID
Force a process shutdown. First determine the PID of the process to kill using ps.

killall program_name
Kill program(s) by name.

xkill (in an xwindow terminal)
Kill a GUI-based program with mouse. (Point with your mouse cursor at the window of the process you want to kill and click.)

lpc (as root)
Check and control the printer(s). Type "?" to see the list of available commands.

lpq
Show the content of the printer queue. Under KDE (X-Windows), you may use GUI-based "Printer Queue" available from "K"menu-Utilities.

lprm job_number
Remove a printing job "job_number" from the queue.

nice program_name
Run program_name adjusting its priority. Since the priority is not specified in this example, it will be adjusted by 10 (the process will run slower), from the default value (usually 0). The lower the number (of "niceness" to other users on the system), the higher the priority. The priority value may be in the range -20 to 19. Only root may specify negative values. Use "top" to display the priorities of the running processes.

renice -1 PID (as root)
Change the priority of a running process to -1. Normal users can only adjust processes they own, and only up from the current value (make them run slower).

[ctrl]c, [ctrl]z, [ctrl]s, and [ctrl]q also belong to this chapter but they were described previously. In short they mean: stop the current command, send the current command to the background, stop the data transfer, resume the data transfer.

Network Application commands

2008-04-22T11:46:00.001+07:00

netscape (in X terminal)
Run netscape (requires a separate Netscape installation). The current versions of Netscape (4.x) are known to be big and buggy. They occasionally crash by vanishing (no other harm done). Also, when not connected to the network , Netscape likes to refuse to do anything (looks like it hanged)-it revives when you connect.

netscape -display host:0.0 (in X terminal)
Run netscape on the current machine and direct the output to machine named "host" display 0 screen 0. Your current machine must have a permission to display on the machine "host" (typically given by executing the command xhost current_machine_name in the xterminal of the machine host. Other X-windows program can be run remotely the same way.

lynx file.html
View an html file or browse the net from the text mode.

pine
A good text-mode mail reader. Another good and standard one is elm. Your Netscape mail will read the mail from your Internet account. pine will let you read the "local" mail, e.g. the mail your son or a cron process sends to you from a computer on your home network. The command mail could also be used for reading/composing mail, but it would be inconvenient--it is meant to be used in scripts for automation.

elm
A good tex-mode mail reader. See the previous command.

mutt
A really basic but extremally useful and fast mail reader.

mail
A basic operating system tool for e-mail. Look at the previous commands for a better e-mail reader. mail is good if you wanted to send an e-mail from a shell script.

licq (in X term)
An icq "instant messaging" client. Another good one is kxicq. Older distributions don't have an icq client installed, you have to do download one and install it.

talk username1
Talk to another user currently logged on your machine (or use "talk username1@machinename" to talk to a user on a different computer) . To accept the invitation to the conversation, type the command "talk username2". If somebody is trying to talk to you and it disrupts your work, your may use the command "mesg n" to refuse accepting messages. You may want to use "who" or "rwho" to determine the users who are currently logged-in.

mc
Launch the "Midnight Commander" file manager (looks like "Norton Commander" for Linux).
telnet server Connect to another machine using the TELNET protocol. Use a remote machine name or IP address. You will be prompted for your login name and password--you must have an account on the remote machine to login. Telnet will connect you to another machine and let you operate on it as if you were sitting at its keyboard (almost). Telnet is not very secure--everything you type goes in open text, even your password!

rlogin server (=remote login)
Connect to another machine. The login name/password from your current session is used; if it fails you are prompted for a password.

rsh server (=remote shell)
Yet another way to connect to a remote machine. The login name/password from your current session is used; if it fails you are prompted for a password.

ftp server
Ftp another machine. (There is also ncftp which adds extra features and gftp for GUI .) Ftp is good for copying files to/from a remote machine. Try user "anonymous" if you don't have an account on the remote server. After connection, use "?" to see the list of available ftp commands. The essential ftp command are: ls (see the files on the remote system), ASCII, binary (set the file transfer mode to either text or binary, important that you select the proper one ), get (copy a file from the remote system to the local system), mget (get many files at once), put (copy a file from the local system to the remote system), mput (put many files at once), bye (disconnect). For automation in a script, you may want to use ncftpput and ncftpget, for example: ncftpput -u my_user_name -p my_password -a remote.host.domain remote_dir *local.html

minicom
Minicom program (looks like "Procomm for Linux").

Common Linux commands -- system info

2008-04-15T10:47:00.001+07:00

pwd
Print working directory, i.e., display the name of my current directory on the screen.

hostname
Print the name of the local host (the machine on which you are working). Use netconf (as root) to change the name of the machine.

whoami
Print my login name.

id username
Print user id (uid) and his/her group id (gid), effective id (if different than the real id) and the supplementary groups.

date
Print or change the operating system date and time. E.g., I could change the date and time to 2000-12-31 23:57 using this command: date 123123572000 To set the hardware (BIOS) clock from the system (Linux) clock, use the command (as root) setclock

time
Determine the amount of time that it takes for a process to complete + other info. Don't confuse it with the date command. E.g. I can find out how long it takes to display a directory content using: time ls

who
Determine the users logged on the machine.

rwho -a (=remote who)
Determine all users logged on your network. The rwho service must be enabled for this command to run. If it isn't, run setup as root to enable "rwho".

finger user_name
System info about a user. Try: finger root

last
Show listing of users last logged-in on your system.

history more
Show the last (1000 or so) commands executed from the command line on the current account. The " more" causes the display to stop after each screenful.

uptime
Show the amount of time since the last reboot.

ps (=print status)
List the processes currently run by the current user.

ps axu more
List all the processes currently running, even those without the controlling terminal, together with the name of the user that owns each process.

top
Keep listing the currently running processes, sorted by cpu usage (top users first). In KDE, you can get GUI-based Ktop from "K"menu under "System"-"Task Manager" (or by executing "ktop" in an X-terminal).

uname -a (= Unix name with option "all")
Info on your (local) server. I can also use guname (in X-window terminal) to display the info more nicely.

free
Memory info (in kilobytes).

df -h (=disk free)
Print disk info about all the filesystems (in human-readable form)

du / -bh more (=disk usage) Print detailed disk usage for each subdirectory starting at the "/" (root) directory (in human legible form).

cat /proc/cpuinfo
Cpu info--it show the content of the file cpuinfo. Note that the files in the /proc directory are not real files--they are hooks to look at information available to the kernel.

cat /proc/interrupts
List the interrupts in use.

cat /proc/version
Linux version and other info

cat /proc/filesystems
Show the types of filesystems currently in use.

cat /etc/printcap
Show the setup of printers.

lsmod
(As root. Use /sbin/lsmod to execute this command when you are a non-root user.) Show the kernel modules currently loaded.

setmore
Show the current user environment.

echo $PATH
Show the content of the environment variable "PATH". This command can be used to show other environment variables as well. Use "set" to see the full environment.

dmesg less
Print kernel messages (the content of the so-called kernel ring buffer). Press "q" to quit "less". Use less /var/log/dmesg to see what "dmesg" dumped into this file right after the last system bootup.

Cumi Panggang

2008-03-15T01:32:00.009+07:00

Bahan:

500 gr cumi ukuran besar, bersihkan, kerat-kerat.
4 siung bawang putih, keprek, cincang kasar.
4 sdm saus hoisin.
2 sdm madu.
2 sdm saus tomat.
2 sdm saus cabai.
1 sdt minyak wijen.
2 btg daun bawang, iris tipis.

Cara membuat:

1. Campur bawang putih, saus hoisin, madu, saus tomat, saus cabai, minyak wijen, dan daun bawang, aduk rata.

2. Masukkan cumi, aduk rata. Diamkan dalam lemari es selama 15 menit.

3. Bakar cumi di atas bara api sampai berwarna kecokelatan. Sajikan.

Untuk 6 orang

Tip: Untuk membuat BBQ ikan, ayam, atau daging, usahakan merendamnya dalam bumbu lebih lama, agar bumbu lebih meresap.

Mempercepat DNS-Lookup Proses

2008-02-25T23:49:00.004+07:00

Disaat anda browsing internet entah itu menggunakan browser apapun mungkin anda pernah memperhatikan tulisan di kiri bawah baris status browser? “Connecting to…”, “Waiting for…”, “Transfering data from…”. Itu semua adalah merupakan komunikasi data yang terjadi antara browser, server DNS, dan website yang sedang anda kunjungi. Kalau anda ingin proses tersebut bisa berjalan lebih cepat, ada sedikit tips yang sebenarnya anda bisa lakukan untuk mempercepat proses tersebut.

Ketika kita mengunjungi sebuah website, misalnya www.yahoo.com, yang pertama kali dilakukan oleh browser adalah meminta alamat IP dari website yahoo ke server DNS. Server DNS ini kemudian melakukan pencarian ke database dan memberikan hasilnya kebrowser anda. Alamat IP dari website yahoo adalah 206.190.60.37, selanjutnya browser meminta halaman yang ingin anda kunjungi ke alamat ini. Proses permintaan alamat IP dan pencarian di database jelas memerlukan waktu.

Ada satu trik agar agar browser tidak perlu bertanya ke server DNS yaitu dengan mencantumkan alamat IP website yahoo tersebut ke dalam file Hosts yang terdapat di folder C:Windows\System32\Driver\etc. Dengan cara tersebut browser akan langsung meminta halaman web ke alamat 206.190.60.37.

Cantumkan semua alamat website yang sering anda kunjungi ke dalam file hosts, kalau anda bingung untuk mengetahui alamat IP dari masing-masing website, bisa gunakan perintah run kemudian ketikkan perintah ping www.yahoo.com. Alamat website silahkan diganti dengan website yang anda ingin tahu alamat IP nya. Setelah semua alamat IP yang sering anda kunjungi anda masukan ke file hosts, restart windows agar system membaca ulang isi file hosts. File hosts juga bisa digunakan untuk memblokir alamat-alamat website yang tidak diinginkan.
Catatan : untuk membuka file hosts bisa digunakan program notepad, penulisannya adalah anda tuliskan dahulu nomer IP nya kemudian spasi alamat websitenya.

Menghindari Hacking Pada Blog

2008-02-22T23:04:00.002+07:00

Tidak jarang seorang blogger merasa khawatir di hack, apalagi dengan semakin popular sebuah website, akan semakin sering terekspose dan mendapat ancaman hack. Untuk menghindari bahaya tersebut, berikut ini adalah beberapa tips guna menghindari instalasi wordpress kamu dari serangan hack.

Amankan Database
Saran pertama yang saya anjurkan adalah amankan database website atau blog kamu. Caranya, buat backup database dan sering seringlah melakukan backup data. Kamu dapat melakukannya melalui phpMyAdmin dalam account hosting, atau menggunakan plugins, seperti WP-Database Backup (http://wordpress.org/extend/plugins/wp-db-backup/). Plugins ini melakukan tugas backup menjadi lebih mudah. Kamu hanya perlu login ke admin panel WordPress, lalu klik beberapa link. Plugins ini patut dimiliki oleh setiap blogger.

Scan WordPress
Setelah memiliki plugin yang melindungi database website, langkah selanjutnya adalah men-scan untuk memastikan pada instalasi WordPress tidak dijumpai adanya celah pada keamanan. Tugas ini dapat dilakukan juga dengan menggunakan plugin yang disebut WP Security Scan (http://wordpress.org/extend/plugins/wp-security-scan/). Dengan plugin ini kamu dapat mengedintifikasi celah – celah keamanan jika dijumpai pada blog. Selain itu kita akan diberitahu cara memperbaikinya. Plugins WP Security Scan juga akan menawarkan untuk penggantian nama tables prefixes, menguji kekuatan password, menghapus account admin dan melakukan verifikasi directory blog agar memiliki keamanan yang baik.

Tangkal Penyusup
Penyusup dalam pengertian ini adalah kombinasi dari huruf, angka dan sebagainya yang berusaha untuk menemukan password kamu. Bahkan script Python bias dipakai untuk mencoba menemukan password blog WordPress kamu. Akan sangat mudah bagi penyusup menemukan password bila kamu menggunakan nama blog atau kata yang mudah ditebak. Oleh karena itu, usahakan menggunakan password yang benar – benar kuat, menggunakan kombinasi huruf kecil huruf besar, angka serta karakter khusus. Kamu pun bias memanfaatkan generator password dalam WP Security Scan untuk membuat password yang kuat.Meskipun menggunakan password yang juat adalah trik yang baik, cara lain yang akan memberikan perlindungan effisien bagi blog kamu, yaitu dengan menambah Apache Login form ke WP-Admin directory. Ask Apache (WP Security Scan) plugin berguna untuk melindungi wp-admin directory yang keamanan nya setara dengan authentication server level (htpasswd). Plugin ini memungkinkan kamu mendisable hotlinking, atau mencegah akses langsung ke directory wp-content dan wp-includes.

Cermati Plugins
Tidak semua plugins itu bagus, ada diantaranya yang merupakan mata – mata untuk mengetahui celah keamanan yang terdapat dalam blog kamu. Karena alasan ini, maka ada perlunya kamu menyembunyikan konten directory /wp-content/plugins. Caranya adalah dengan membuat file kosong yang diberi nama index.html, yang kemudian diupload ke directory wp-content/plugins.

Atasi Knalpot Mbrebet Pada FU150

2008-02-15T01:20:00.000+07:00

Keluhan mendasar buat penunggang bebek gambot ini adalah penyakit knalpot mbrebet. Selamat mencoba.

Dari beberapa tulisan terungkap ada sedikit kelemahan yang cukup banyak dialami para pemilik baru bebek gambot ini. Keluhan yang banyak dituliskan adalah knalpot sering mbrebet di putaran bawah. Berikut ini kumpulan tips yang berhasil saya kumpulkan.

Sebelum menggenjot si gambot, pada pagi hari sebaiknya dipanaskan cukup lama sebutlah 5 menit. Tapi kan lumayan dari pada nanti mati sendiri, ya nggak?
Ini tips paling canggih versi bro Sumantri dari Chips Motor. Gantilah pilot jet standar 12,5 dengan pilot jet 17,5. Jangan lupa sesuaikan stelan air screw dari semula ½ putaran kalau pake 12,5 jadi 1 putaran berlawanan arah jarum jam. Patokan pilot jet bergantung pula kondisi suhu harian motor dipakai. Bro Mantri menyarankan kalau untuk daerah dingin macam Bandung pakai pilot jet 15 dengan stelan air screw ¾ putaran.
Tips hemat nih, kalau males beli pilot jet 17,5 rojok aja yg standar biar rada gedean trus rapetin deh busi standard bawaan motor sekitar 0,7 mm. Selebihnya setting lagi air screw (btw, ternyata kata mekaniknya ini bukan buat setelan angin tapi setelan pasokan bensin, jadi kudu pas bener!!).

Satria FU150 Mati Mesin Saat Hujan

2008-02-15T00:32:00.000+07:00

Banyak yang mengatakan bahwa Suzuki Satria F150 itu paling takut terhadap air!

Ternyata memang banyak sekali yang mengalami masalah mesin mati pada Satria F150 nya karena terkena air. Sudah hampir bisa dipastikan bahwa mesin mati karena air itu dikarenakan busi tidak dapat memantik api karena terhalang oleh air ataupun udara yang kadar airnya sangat tinggi (lembab).

Ada beberapa cara yang biasanya dilakukan oleh rekan saya sebagai solusi. Misalnya dengan menambahkan pita perekat isolator pada cap (chop) busi, atau mengganti karet chop busi yang sudah getas (rengat dan retak). Cara ini memang sangat dianjurkan karena lebih melindungi busi dari resiko masuknya air. Cara lain yang menurut saya agak ekstrim adalah menambah sekat penutup dari bahan karet, plastik atau lain - lain, dibentuk sedemikian rupa sehingga lubang busi terlindung dari cipratan air. Saya kira cara ini bagus tetapi dilihat dari sudut estetika keindahan, sangat kurang.

Sebagian besar yang sudah melakukan usaha tersebut mengalami kesuksesan, motornya bisa terus melaju menembus hujan badai. Namun beberapanya masih tetap kecewa, karena mesinnya tetap mati terkena air.

Artikel saya ini mungkin tidak menawarkan solusi yang tepat, tetapi bersifat mengingatkan bahwa masih ada satu bagian lagi yang banyak orang lupa atau bahkan tidak tahu. Tepat di bawah pangkal pipa knalpot ada sebuah lubang kecil yang dibuat dengan tujuan sebagai saluran pembuangan air apabila air masuk dari atas (lubang busi). Tujuannya sebenarnya bagus, tapi sayang lubang ini pun sering tersumbat lumpur yang terpental dari ban depan karena arah lubang ini memang sejajar dengan ban depan.

Gambar di atas adalah posisi lubang saluran pembuangan air. Mudah - mudahan bisa dijadikan patokan untuk mencari posisi lubang tersebut.

Cara membersihkannya mudah, bisa dengan tusuk gigi, kawat keras atau sedotan air mineral kemasan gelas plastik. Yang penting bisa masuk ke lubang tersebut. Kedalaman lubang kira - kira sekitar 8 cm, atau kira - kira sampai ke tengah dalam mesin. Jadi ketika Anda memasukkan tongkat media pembersihnya, bisa dikira - kira seberapa dalam nantinya sampai saat Anda selesai membersihkan lubang.

Baiknya lubang ini selalu diperiksa secara berkala, terutama untuk motor yang sering melewati jalan basah, jalan berlumpur (becek) atau sering terkena hujan.

The Opening

2008-02-14T00:00:00.000+07:00

Puji syukur Alhamdulillah dengan mengucap Bismillah blog saya yang ber-title SCHAB's Blog ini sudah online dan dapat diakses oleh khalayak ramai.
Blog ini dibuat sebagai sarana menampung tulisan pribadi ataupun saduran yang diambil dari sumber luar yang terpercaya dengan atau tanpa editing oleh penulis blog ini. Menyadari akan adanya kebutuhan informasi dari banyak kalangan yang berbeda termasuk saya sendiri, semoga blog ini dapat memenuhi sebagian dari kebutuhan tersebut.
Silahkan berkomentar pada section komentar pada masing posting di blog ini sebagai saran, masukan dan kritikan atau mungkin pujian.

Salam & terima kasih.
-AdeShabri-